|王力宏前妻再发“蕾神之锤”,曝渣男虐待控制术!( 三 )
再次请出王力宏给大家举个例子:
李靓蕾提供信息
3、分散注意力
当你质问gaslighter一件事时(比如出轨) , 他们会制造一个新的矛盾转移注意力 , 而不是正面回答你的问题 , 扰乱受害者的思路 , 让自己脱身 。
4、最大程度弱化受害者的想法和感受
他们经常说“冷静点”“你反应过度了”“你想太多了”“你太敏感了” , 一些都是为了让受害者质疑自己 , 误认为自己很愚蠢 。
一旦虐待者摧毁了受害者对自我的信任 , 受害者就更可能无法从这样的关系中逃脱 。
5、推卸责任
和gaslighter争吵时 , 他们每次都会把错误归结在另一半的身上 。 还会声称 , 只要受害者表现得正常一点 , 他们就不会对受害者那么糟 。
比如家暴的人 , 经常会说:你心里清楚你做的这件事会让我生气的” , 或者“是你太多疑太不正常我才会出轨” , 故意让受害者内疚 。
或者他们会说 “我很抱歉 , 你觉得我做对不起你的事 。 ”看似是在道歉 , 实则是转嫁矛盾 , 让受害者质疑自己的判断力 , 怀疑自己是否真的反应过度 。
6、不承认错误
无论受害者拿出多少证据 , 他们仍然不断否认自己做过的坏事 , 让受害者感到他们不会被任何事情影响 , 也绝不会改正 。
这种行为让受害者容易钻进gaslighter设计的牛角尖 , 更难走出困境找到新的生活 。
7、用同情的话术做武器
gaslighter会用充满善意和爱意的话语试图缓和局势 。 比如强调他们很爱你 , 很爱家庭 , 不是故意伤害你的 。
但这只是他们故意说了你想听到的话 , 目的仅仅是让你暂时放下对他们的攻击 。
李靓蕾提供信息
8、篡改事实
gaslighter会扭曲事实并不断强调自己的说法 。
比如 , 另一半被施害者推到了墙上撞伤 , 另一半在事后找施害者理论 , 他们会说:你是自己绊倒了 , 我为了扶你一把你才受伤的 。
一次次的重复让受害者分不清事实和假象 , 怀疑是不是自己记错了 。
gaslighter否认三连
可以看出 , gaslighter对另一半的打压是以摧毁受害者自信和自我为前提的 , 这样的精神控制和虐待往往会留给受害者长期的痛苦和恐惧 , 引发自杀等严重后果 。
心理治疗师Amy Morin认为 , 只要受害者能意识到自己在被对方gaslight , 自己并没有错 , 就有逃出绝境的希望 。
现在精神控制和情感虐待也被一些国家收录进了刑法 。 英格兰和威尔士从2015年开始 , 将“婚姻或感情关系中的控制或胁迫行为”列入诉讼范畴 。
虽然 , 如今仍有很多人在看到受害者被gaslight之后 , 会指责受害者过于软弱 , 或不相信人怎么可能如此“轻易地”屈服于他人的控制 。
但无数的例子已经告诉我们 , 这是残酷的事实 , 甚至是并不少见的遭遇 。
每个人都有情感最脆弱 , 最容易被操控的一面 , 只是他们不幸地遇到了利用他们的坏人 。 所以在情感虐待和gaslight的话题里 , 被谴责的永远都该是将他人情感视为玩物的施害者 。
如果你遇到陷入gaslight遭遇的人 , 请告诉他们“被虐待不是你的错 , 你值得更好的” 。
昨天 , 王力宏终于在微博上公开道歉 , 事情可能已经告一段落 , 但吃瓜之余 , 希望更多人能保护好自己 , 不再受到这样的对待...
【|王力宏前妻再发“蕾神之锤”,曝渣男虐待控制术!】
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