耳机|女子戴耳机听歌睡觉致耳聋 医生：戴耳机要遵循“双60”
不少小伙伴有睡前听歌的习惯 ， 耳机一带 ， 往往直接听到天亮 。殊不知 ， 这个习惯可能会对你的听力产生严重影响 。
武汉的樊女士今年33岁 ， 由于存在神经衰弱的毛病 ， 睡眠一直不太好 。为此 ， 她想到了戴耳机听歌睡觉 。
最近半个多月 ， 樊女士发现自己的耳朵总是有“嗡嗡嗡”的鸣音 ， 听力也变差 ， 就医后诊断为突发性耳聋 。
医生介绍 ， 樊女士长期戴着耳机 ， 通过音乐睡眠 ， 不知不觉中听力就受到了损害 。医生建议 ， 常使用耳机听音乐音量不超过最大音量的60% ， 连续听的时间不要超过60分钟 。
值得一提的是 ， 目前很多听歌APP都有定时关闭功能 ， 大家可以设置为听完30分钟自动关闭 。
突发性耳聋有自愈倾向 ， 一部分患者可自行得到不同程度的恢复 。治疗前听力损失严重、伴有眩晕等是预后不佳因素 。儿童和老人的听力恢复较其他年龄组差 。
【耳机|女子戴耳机听歌睡觉致耳聋 医生：戴耳机要遵循“双60”】突发性耳聋治疗开始的时间对预后也有影响 ， 一般在7～10天内开始治疗者 ， 效果较好 。
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