拿赵丽颖来说 , 她曾在婚前吃了太多苦 , 但庆幸她并未在婚后失去警觉 , 放弃事业回归家庭 。
理智的情感观背后 , 能感受到 , 她能够掌控人生的力量 。
这一点 , 也体现在她的日常生活中 。
她曾说:“我情绪起伏特别大的时候 , 我会给自己一个提醒 。 你应该收住了 , 然后把这个感觉用在之后的戏里 。 ”
正是靠着这股清醒 , 赵丽颖在大众心目中的形象渐渐改变 。
之前 , 她是怯怯的乡下姑娘;
现在 , 她是倔强的独立女性 。
从“农村姑娘”逆袭为“一线花旦” , 她凭借自我的力量转变了大众对她的看法 。
很多时候 , 我们不懂 , 为何一个怯怯的女生突然变了 , 变得自信、光彩照人 , 活出了生命的价值?
这是因为:当一个人把力量收回在自己的中心时 , 她就可以转变外界的凝视 。
当你一步一步突破内在的束缚之后 , 那些困扰你的课题也会随之转化 。
就像赵丽颖 , 曾经的她觉得自己出身不好 , 拼尽全力用勤奋来抓住机会 , 努力学习时尚改变自己的土气 , 可当她在这条路上积攒起越来越多的勇气 , 当她的内心开始笃定:
我就是圆脸 , 圆脸也可以当主角 。
你发现 , 她随之面对的环境也发生改变 。
她开始坚定圆脸演员也有自己的春天 , 她更坚定自己是独立的有力量的 。
德芬老师曾在《遇见未知的自己》里提到:
不要浪费能量在那些外在的 , 不可改变的 , 不可抗拒的东西上 。
先在内在层面做调整和整理 , 然后再集中精力去应付外在可以改变的部分 。
我曾遇到过这样一位女性 。
这位40+的女性 , 非常宁静平和 。
所有朋友都觉得现在的她 , 比5年前的她 , 更年轻漂亮有气质 。
但她解释道 , 自己也不是一直都如此的自信喜悦的 。
曾经的她总是怨天尤人 , 遇到事情总喜欢问为什么 , 凭什么是我?
但后来 , 她开始学会自我接纳 , 不再自我攻击 , 慢慢地 , 她突然觉得自己的内心强大了不少 , 不再被外界所左右 。
现在的她 , 不管遇到什么问题 , 第一反应都是顺遂当下的缘分 , 无论发生什么事 , 都是自己要面对的课题 , 都可以得到解决 。
这种改变 , 是内在力量的扩展 。
当内心越来越笃定自己能应对一切时 , 她的内在也就越绽放 , 这种能量透过外在传递出来的精神和能量场 , 也就能带着相应的光芒 。
因为内在能量的扩展 , 改变了外在投射 。
过得好的女人 ,
读懂关系完结的重要性
能很快从离婚阴影中走出来的人 , 大多是能从心理上真正和过去说再见的人 。
事实上 , 很多人的关系只是外在形式的结束 。
比如通过拉黑 , 删除 , 甚至老死不相往来的形式 , 来表达内在的愤怒 , 匆忙地结束 。
事实上 , 这种“结束”在情绪能量层面是无法释放的 , 它会停留在你的内心深处 , 影响着你的关系 。
怨恨会带来更多内心的伤痛和纠结 。
甚至会让当事人在潜意识里紧紧抓住这段关系的各种回忆 , 迸发出的各种负能量不光对自己身心有影响 , 可能还会影响自己未来的情感经历 。
“二奶杀手”张玉芬 , 就是典型的这种情况 。
37岁时 , 她发现丈夫出轨 , 她花了10年时间去跟踪丈夫 。
之后 , 终于离婚和丈夫分道扬镳的她 , 看似结束了上一段关系 。
但事实上 , 她并未真正和过去做完结 。
她始终活在仇恨和委屈里 。
她成立了“女子侦察团” , 免费帮其他女人找丈夫出轨的证据 , 打小三 。
一打小三就是二十多年 。
她离婚多年 , 头脑却依旧被仇恨的念头来回牵扯 , 心里被复杂的情绪时刻纠缠 。
她 , 从未和过去做过真正的完结 , 自然 , 也就很难开启新的人生 , 活在痛苦的轮回中 。
和过去的关系完结 , 需要发自内心的断舍离 。
在能量层面上跟过去做真正的切断 。
如果我们不跟过去的关系做告别 , 它的负能量是卡在生命里的 。
我们所有的和过去的负面关系 , 会直接影响我们以后的关系 。
事实上 , 当我们能够以平和的心态 , 接纳的态度 , 和过去的关系说再见 , 真正从心理上和旧关系告别 , 当事人也就才能真正不念过去 , 不畏将来 , 重新开启新生活 。
离婚代表的是一段亲密关系的结束 , 并不意味着两人从此成为仇人 , 老死不相往来 。
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