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近期因与爱情长跑近10年的男友郑敬淏在综艺节目上的自然甜蜜互动而频频发引热议的秀英 ， 是传奇女团少女时代的成员 ， 是团队中的身材担当 ， 也是韩国演艺圈出了名的腿精代表 ， 经常登上时尚版面 。 身高170公分的她 ， 拥有媲美超模的107公分的逆天长腿 ， 经常因一双大长腿引发话题 。 但其实除了修长美腿外 ， 身材姣好的秀英 ， 还拥有深邃紧实的腹肌 ， 每次身穿短版上衣都展现出健康性感的魅力 。
秀英自2002年在日本出道 ， 而后又于2007年以少女时代成员身份在韩国出道 ， 曾推出多首脍炙人口的经典歌曲 ， 像是《OH！》、《I Got a Boy》、《Run Devil Run》、《说出你的愿望》等 ， 而自2008年离开原经纪公司SM娱乐后 ， 秀英将事业重心转移至戏剧领域 ， 曾出演《38师机动队》、《如实陈述》、《Run On》、《所以我和黑粉结婚了》、《今天决定我爱你》等作品 ， 成功转型为演技派演员 。
而拥有明艳大气的美貌、172公分的高挑身材的秀英 ， 自出道以来就以107公分的大长腿、完美九头身比例 ， 成为国演艺圈著名的腿精代表 ， 每次公开露脸都能惊艳众人目光 ， 包括出席红毯时的礼服造型、舞台上的打歌服、影视作品里的穿搭 。 除了兼具实力与外貌外 ， 其实秀英的家世也十分显赫 ， 爷爷是建筑公司董事长 ， 爸爸是大集团的主管 ， 家族在首尔高级地段清潭洞坐拥一栋价值200万美金的豪宅及别墅 ， 家里还有雇用帮佣 ， 根本是现实版的「继承者们」 。
经常通过社交平台与粉丝互动的秀英 ， 前阵子在网上贴出自己身穿短版上衣的日常自拍照 ， 展现出超深邃的「川」字腹肌线条 ， 紧实好身材令人羡慕 。 可以发现 ， 私下喜欢率性风格穿搭的她 ， 经常以短版上衣、西装外套、紧身Legging作为自己的日常造型 ， 露出腹肌美腿 ， 看上去减约利落又不失性感 。
秀英也曾在受访时分享自己身材管理的方法 ， 她表示自己平时除了练舞外 ， 还会以练瑜珈、肌力运动 ， 以达到雕塑身体线条的效果 。 饮食方面 ， 秀英曾在网上晒出自己的菜单 ， 内容包括红薯、马铃薯炒菇、牛排、鱼肉、鸡胸肉、豆腐等 ， 看上去十分丰富 ， 但其实她的分量非常少 ， 且多是高蛋白质、少淀粉的食物 ， 既健康营养 ， 又不会吸收太多热量 ， 造成身体负担 。
【倪虹洁|少女时代“长腿代表”秀英，拥有深邃的腹肌，好身材令人羡慕】另外 ， 秀英为了维持身材与肤质 ， 以戒吃甜食多年 ， 像是蛋糕、巧克力都不能碰 ， 力求将糖分摄取降到最低 ， 并搭配有助于消水肿、促进代谢的小黄瓜来避免水肿 。
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