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尽管一些欧美国家可能比一些亚洲国家更早开始健身 ， 但这并不意味着亚洲国家的健身发展不如一些欧美国家 。 在亚洲 ， 与美国相比 ， 韩国应该是最近健身发展相对较好的国家 。 毕竟 ， 健身运动的引入比较早 ， 中国人的认知度比较高 ， 整体健身环境也很成熟 ， 还有很多知名的健美运动员 ， 比如被称为亚洲巨人的黄哲勋 ， 在中国被称为“肌肉林更新” 。 （不过 ， 自从我们有了鹿晨辉 ， 我们变得更加喜欢健身了 ， 自然男性的健身也提升到了一个新的水平 。 ）除了健身 ， 韩国很多年轻人也喜欢健身运动 ， 在众多健身运动中 ， 韩国女性喜欢的运动无非是瑜伽和普拉提 。
下面我要介绍的韩国健身女神是一个非常喜欢练习普拉提的女孩 ， 她通过学习成为了普拉提教练 。 她不仅漂亮 ， 而且很可爱 。 她看起来像邻居的姐姐 ， 给人一种特别亲切的感觉 。
她的名字叫世莉朴 。 她是来自韩国的标准95岁后学生 。 她身高168厘米 ， 体重只有100公斤 。 虽然她的体重很轻 ， 但她的肉却长得恰到好处 。 她的腰和腹部没有脂肪 ， 这样恰到的好处就是能凸显她的上围 ，。 用凹凸来形容她更合适 ， 但别看她年龄小 ， 其实她已经是家普拉提馆的小老板了 。
她不仅在机构里教学生普拉提技巧和应用 ， 还开设在线课程 ， 帮助更多女孩获得完美曲线 。 就因为她的课程真的很有效 ， 让更多的女孩变得美丽 ， 她的名气正在增长 ， 电视台和杂志也在争先报道 。 由此可见 ， 普拉提更适合塑造亚洲女性的身材 。
因为亚洲女性不像欧洲和美国女性拥有宽大的骨骼 ， 所以她们的例会被宽大 ， 肌肉含量也会很高 。 然而 ， 对于亚洲女性来说 ， 天然骨骼娇小细腻 ， 更适合普拉提运动 ， 这样她们不仅可以没有脂肪 ， 还可以有肌肉线条 ， 突出娇小而有力的曲线之美 。
然而 ， 世莉朴也这样做 。 现在她不仅身材完美 ， 颜值也非常的高 。 从某些角度来看 ， 她与演员“周冬雨”有些相似 。 当然 ， 人只有美丽的外表 。 通常 ， 她会去自己的农场做农活 ， 分享一些务农经验 。
【杨幂|95后韩国女教练，最后一张才敢确认她真有周冬雨的面庞柳岩的身材】偶尔还会借助自己的名气 ， 给家的农产品打打名气 ， 这么一位接地气的健身教练 ， 如果免费给你培训一个月 ， 一对一的那种 ， 你愿意吗？
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