不够泡脚的温度也要适宜 , 时间也不要太长 , 一般泡15-20分钟即可 , 泡脚的时候看看书、听听音乐舒缓下 , 避免看电子产品 , 可以更好的促进睡眠状态 。
泡完的时候也要及时擦干脚不要风干它 , 后续也可以涂抹一层身体乳滋润双脚 , 让我们的足部肌肤得到滋养 。
不论我们秋冬多懒惰 , 睡前都不要忘记这几件事 , 想要好皮肤还是很容易的 。
所以姐妹们趁着夜间的时间认真护肤、放松 , 让自己利用睡觉的时间也悄悄地变美 。
那么今天的内容就到这里咯 , 姐妹们有什么想看的内容可以在评论区里留言哦 。
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