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11月4日 ， 阔太李念罕见参加节目上综艺 ， 并与现场嘉宾分享了自己的人生故事和生活习惯 ， 讲话时神情特别哀伤 ， 似乎过去的经历让她非常痛苦 。
李念自曝自己进组前 ， 锅碗瓢盆是必带的东西 ， 也不是剧组不管饭 ， 或是安排有问题 ， 是因为她自己爱喝汤 ， 习惯性早起喝碗养身汤 。 除此煲汤之外 ， 李念还与嘉宾分享了日常生活护肤习惯 ， 李念公开化妆箱 ， 有发根显蓬松的神器、还有电动刮痧板、晚霜之类的护肤神器 。
对比起其他明星带多个助理进组 ， 饮食要求一大堆 ， 带一箱子的高价护肤品的女星来说 ， 李念的生活态度可谓是十分接地气 。 对此 ， 网友也感慨李念看着贵妇 ， 生活中她却如此的低调 。
李念小时候并不想当一名演员 ， 只是五年级时意外被电影《追踪》的导演选中才走上这条路 ， 在上海戏剧学院就读时资源便源源不断 ， 还与和陈道明合作过《茉莉花》 ， 那时候的她还没火 ， 直到20岁时出演《霍元甲》中的“金玉”一角 ， 让她的演艺事业大放光芒 。 而真正让李念事业登上新台阶的是2008年经典作《蜗居》 ， 饰演的“海藻” 。
李念坦言出演《蜗居》后走红 ， 伴随着人气暴增也增加了许多的烦恼 。 当她乘飞机去另一个机组上班时 ， 到厕所都有都会有人跟拍 ， 让她特别没有安全感 。 同时 ， 她也面临着名利的诱惑和外界舆论的压力 ， 甚至是遭遇语言暴力 ， 整个状态非常糟糕 。
在种种压力下 ， 李念最终决定暂别娱乐圈 。 她坦白自己不够沉稳、格局很小并且人生阅历不够 ， 所以不足以驾驭好剧本 ， 无法锻炼演技 。 为了能让自己静下心踏实学习 ， 不让圈内人找到自己 ， 李念后来索性还更换了4次手机号码 ， 断绝了与圈内人任何有可能的联系 。 当时突然就退圈了 ， 让很多人觉得特别遗憾 。
在暂别娱乐圈的两年中 ， 李念充实了自己 ， 也收获了属于自己爱情 。 她选择嫁给了富有的丈夫林和平 ， 26岁就嫁入豪门当上了阔太太 ， 李念也因此承受了更多的非议 。 她与富商林和平相知相恋 ， 并为对方生下了两个孩子 ， 家庭非常幸福 。 生完孩子后 ， 李念把生活重心转移到了家庭 ， 很少再露面 ， 直到2018年与姚晨合作电视剧《都挺好》 ， 在其中饰演苏家二嫂朱丽 ， 才被网友再次回忆起她当年的风光 。
【李念|“海藻”李念自曝退圈嫁富豪原因，阔太私下生活大公开】如今36岁的李念成熟了许多 ， 拍了很多新剧 ， 复出的她也得到了大家认可 ， 李念能够坦然面对过去 ， 解释当时自己退圈的原因 ， 的确勇气可嘉 ， 现在的李念随着孩子长大 ， 自己也回归到了工作状态 ， 社交账号也开始营业 ， 积极分享日常生活、健身方法等等 ， 也希望她未来事业发展更加顺利 ， 家庭生活幸福美满 。
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