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24年不吃一粒米饭 ， 说到做到！张庭最近在上海办公室晒出日常工作餐 ， 一小碗银耳 ， 一小盒水果 ， 吃的太素了 ， 一粒米饭都没有 ， 这能能吃得饱吗？据说她24年从来没有吃过米饭 ， 这你敢信吗？
张庭是个工作狂 ， 每天工作时间都是十几个小时以上 ， 吃饭就别说了 ， 有时候喝水都没空 。 不过这可能也是她身材苗条的秘诀 ， 作为一个拥有2个孩子的妈 ， 1米65的张庭身材一直保持在不超过90斤的界限 ， 让不少姐妹羡慕嫉妒恨 。
这是心态有多强大 ， 才能做到不食人间烟火 ， 不沾米面 ， 不吃鸡鸭鱼肉 ， 普通人根本做不到 ， 也许能坚持一月或者半年 ， 坚持20多年就是个奇迹 。
控食减肥的都是狠人 ， 对自己狠 ， 还有什么是不可能的？太难了 ， 吃是快乐 ， 不吃心情压抑！减肥就是口号 ， 太难了！
不要看表面 ， 其实明星达人都有营养师专门搭配的营养餐 ， 要24年真不吃一粒米 ， 早就营养不良 。 免疫力低的可怕 ， 尤其女性 ， 内分泌紊乱 。 长期不吃主食头发早就脱光了 ， 毕竟还是健康最重要啊！
【刘涛|张庭晒出日常工作餐，吃的太素，声称24年不吃一粒米饭？】对此 ， 大家怎么看呢？欢迎留言讨论！
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