每天挥臂1300次，这位升旗手火了！原来是他
“他为把国旗升好每天挥臂1300次
拿5公斤的哑铃不断重复
扛30斤重的国旗和旗杆正步行进5公里
每天训练11个小时 ， 三个月减重23斤……”
近日 ， 中国人民解放军仪仗大队
国旗护卫队一位升旗手的故事
令无数网友动容 ， 相关话题冲上热搜
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这位升旗手名叫张自轩
今年7月1日
【每天挥臂1300次，这位升旗手火了！原来是他】在庆祝中国共产党成立100周年大会上
雄壮的国歌声响彻天安门广场
他将鲜艳的五星红旗冉冉升起
回想起当天
升旗手张自轩依旧心潮澎湃↓
“我升起的不仅仅是一面国旗”
那一天 ， 那一幕
深深印在张自轩的脑海中
“当我将五星红旗抛向祖国的蓝天时
伴随着大会庆典人员齐唱国歌
我深刻感受到祖国之强大
当国旗缓缓升起的那一刻
是我最自豪和难忘的时刻
我感觉 ， 我升起的不仅仅是一面国旗
而且是一个国家和民族的
自尊与自信！ ”
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挂旗、解旗、展旗、立正、敬礼
一整套动作
张自轩做得无可挑剔
不仅如此 ， 庆祝大会上
国旗护卫队宛如复制粘贴的步伐
更是令人震撼
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张自轩表示 ， 他们的任务
就是 要确保每一个细节
每一个动作 ， 每一个眼神
都完美无缺
“心中那抹国旗红
是永远的动力”
今年3月 ， 张自轩接到一个特殊任务：
在庆祝中国共产党成立100周年大会
升国旗仪式中担任升旗手
从2011年11月开始
18岁的张自轩第一次担任升旗手
截至目前
他已累计完成升降旗任务数千次
而这次的任务
依然让他的心里紧张又激动
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为此
张自轩集中训练100多天
每天训练11个小时
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手举5公斤重的哑铃挥臂
模拟练习展旗
他一天就要练上1300余次
“很多时候练得右臂抬不起来
连衣服都穿不进去”
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擎旗训练也至关重要
旗杆和旗加起来重约30斤
为确保行进过程中不出现丝毫晃动
张自轩总是在旗杆一头
挂上两到三个灌满水的军用水壶
扛着这些重量正步行进五公里 以上
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日复一日起早贪黑的训练
让他的手磨出了水泡 ， 肩磨出了老茧
体重从88.7公斤减到了77.2公斤
“为达到步调一致、整齐划一
风吹日晒不眨眼这些标准
我们每天都会
迎着太阳练眼神
绑着沙袋练腿功
顶着烈日练站功
每名队员都毫无怨言
心中的那抹国旗红
是我们永远的动力”
“护卫国旗 ， 重于生命”
每天 ， 有成千上万的群众
来到天安门广场观看升降旗
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对此 ， 张自轩说：
“人们总说看我们升旗非常感动
其实大家的目光、情感同样触动着我们
这是一份沉甸甸的责任与重托
需要我们拼尽全力去捍卫它
就像我们的队训一样
——护卫国旗 ， 重于生命 ”
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走百米不差分毫 ， 走百步不差分秒
因为高标准的动作和姿态
国旗护卫队被许多人称为“最帅天团”
出场即精彩、亮相即震撼的背后
是艰辛的训练
张自轩说
对于国旗的热爱
就凝结在日复一日的训练中
“用实际行动去捍卫国旗的尊严”
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