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3、一年两次，多清洗
尽量做到少染发，如果实在想染，也要控制染发频率，建议一年不超过2次，另外，要避免染发剂长时间残留在头皮上，染发后应该勤洗头。
4、这些人别染
患有过敏性疾病的人、孕期、哺乳期及儿童，都尽量不要染头发。
总的来说，“染发致癌”虽无定论，但长期且频繁染发确实会影响健康，小九提醒各位爱美人士，不要频繁染发，染发时要选择合格的染发剂，为健康负责。
#谣零零计划#
参考资料：
[1]染发剂会致癌吗？会加速脱发吗？聊聊染发的那些事儿.人卫健康.2021-01-09
[2]染发到底有没有致癌风险？哈佛研究分析12万人36年数据.医学新视点.2020-09-07
[3]染发到底会不会致癌？.广东科普.2018-11-12
[4]长期染发用含汞化妆品小心肾损害.南方医科大学南方医院.2015-04-23
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