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很多人都想要美美的 ， 隔段时间就特地跑去理发店剪发、烫发、做造型......但是你知道吗？
剪发不仅影响了一个人的颜值 ， 更与人的身体健康息息相关 ， 不良的剪发习惯 ， 还会影响人的发质、视力等......
哪些常见的发型易伤身？怎样才能养出好头发？我们隔多久剪一次头发最好？长时间不剪头发又有哪些危害？
别急 ， 小编这就带你去了解一下这个“头等大事” ！
01.
这四种发型易伤身！
1、长刘海
刘海过长会限制进入眼睛的阳光和感官刺激 ， 视力正常的人容易因此导致近视 ， 原本近视的人会导致高度近视 。
2、马尾辫
由于该种发型是紧紧束起 ， 牵拉头皮 ， 时间久了会导致毛囊以及周围皮肤变得松弛 ， 从而引起脱发 。
3、戴发箍
长时间使用发箍 ， 鬓角的太阳穴周围会容易胀痛 ， 发箍太窄还会致头皮被压迫 ， 血液循环不良 。
4、总在同一处分缝
头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害 ， 影响黑色素细胞功能 ， 无论头皮中分还是三七分 ， 长期不变都会让头皮持续受到紫外线辐射 ， 建议每两三个月换个方向梳理 。
02.
怎样养出好头发？
1、少用吹风机
经常用吹风机吹头发会降低头发中所含的水分 ， 会使头发变得枯燥、分叉 ， 所以尽量自然风干 ， 实在不行 ， 就减少使用时间 。
2、勤梳头
梳头有很多好处 ， 不仅会使头发看起来整齐干爽 ， 还会促进头部血液循环 ， 梳子最好选择天然木头和牛角材质的 。 另外要注意梳头的方法 ， 一般从额头往后脑勺方向梳 ， 力道不要太大 ， 适中就好 ， 梳不下去的时候不要硬扯头发 ， 也可以轻敲头皮、按揉头皮 。
3、温水洗头
如果用高温水洗头的话 ， 很容易透过头皮伤害毛孔、发根 ， 时间长会导致头发干燥、脆弱、易脱落 ， 最好是使用40℃以下的温水来洗头 。
03.
隔多久剪一次头发最好？
1、看个人喜好
短发最好每个月剪一次 ， 因为短发一般只能维持一个月到两个月 ， 如果时间长了不剪 ， 就会看起来邋遢 。 长发最长三个月剪一次 ， 这样既不会影响头发的长度 ， 还能维持头发的光泽、改善发质 。
2、看个人发质
对于油性发质的人来说 ， 头发很爱出油、头皮也很敏感 ， 因此需要修剪的次数要多一些 。 而对于干性发质的人来说 ， 头发易干枯、变黄、变脆 ， 剪发次数可以稍微少一点 ， 但是修剪时要做补水和营养护理 ， 从而可以滋润头发、保持健康靓丽 。
【发型|这四种发型竟然易伤身？很多理发师都不知道】
3、看年龄
头发也有生长周期 ， 一般每个月大约长一厘米 ， 老年人长的速度比较慢 ， 年轻人长的速度比较快 ， 因此年轻人、小孩剪发要频繁些 。
04.
长时间不剪头发有何危害？
头发也需要经常地修剪和保养 ， 就像人要吃饭补充营养一样 。
1、影响形象
每根头发的生长速度和时间是不一样的 ， 就像我们平时看自己的头发一样 ， 不可能找到两根一样长的头发 ， 因此长时间不剪的话会使头发长短不一 ， 看起来会很乱 ， 还会分叉 ， 很影响形象 。
2、代谢紊乱
身体讲究一个平衡才不会生病 ， 若是头发过长会影响头部皮肤的呼吸和代谢 ， 从而会使头皮出油增多 ， 引起发脂代谢紊乱 ， 有害的物质若很难排出 ， 则会很容易堵塞毛孔 。
3、导致脱发
不剪头发会让头发变得很厚重 ， 从而会使发际线附近的头发变得稀疏 ， 严重的时候会导致毛囊受损 ， 造成脱发 。
简单地说就是头发是长在头皮毛囊里的 ， 毛囊也为头发提供营养 ， 如果毛囊被油脂覆盖、堵塞 ， 那么头发就很难长起来了 。
你大概多久剪一次头发？
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