生科医学|沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼画风奇特!专家:风险非常大

近年来 , 对于运动健身这件事 , 许多中老年人要比年轻人还要认真得多 。
除了传统的太极、舞剑等形式以外 , 甩鞭、暴走、撞树、吊臂等开始进入大众视野 。近日 , 一段沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼的视频引发热议 , 相关话题也登上了热搜 。
视频
视频中 , 一公园健身角的一颗大树上挂满吊脖健身的大爷大妈 , 大家将头吊起 , 跟随绳索摇晃、摆动 , 画风奇葩 。
据了解 , 树上悬挂的牵引装置是57岁的孙大爷自制研发的 , 他称此发明还在今年获得了国家专利 , 称吊脖式健身能修复颈椎疾患 , 改善颈肩患处 , 还有不远千里的网友乘飞机来这里体验 。
【生科医学|沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼画风奇特!专家:风险非常大】
生科医学|沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼画风奇特!专家:风险非常大
文章图片
头挂树上真的能锻炼颈椎吗?有媒体采访了重庆市体育科学研究所 , 专家表示 , 这种方法不但不科学而且危险 。
重庆市体科所群体研究室主任吴月称 , 就动作而言 , 这是不科学的 。颈椎不光是我们看着脖子这么简单 , 里面有很多小关节 , 这样锻炼很危险 。
就算进行临床的牵引治疗 , 也需要有专业的医护人员 , 并不是每个人都适合做牵引治疗 。
据了解 , 临床牵引治疗的力量不大 , 也不是像视频这样靠自身重量去牵引 , 有人把全身重量都吊在上面 , 风险非常大 。


    推荐阅读