发际线|尹正直播谈瘦身，呼吁女生不要断碳水，给出的理由让人无法反驳
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之前一直以瘦身问题经常被火出圈的尹正 ， 终于瘦身成功了 ， 并且于5月14日在直播中介绍了自己减肥的心得 ， 还很大方地公布了自己的食谱 。
这种专业人士做的减肥餐 ， 是科学健康的 ， 普通人没有财力去请这样的团队 ， 所以尹正此举 ， 博得了无数女孩子的好感 。
从最新的活动生图来看 ， 尹正这样的状态在娱乐圈还不算很瘦 ， 而且他减肥的周期长 ， 但是最大优势是他这种方式健康 ， 没有不良影响 。
反观尹正之前的搭档黄晓明减肥 ， 减得非常迅速但是伤身 。 黄晓明之前也不胖 ， 是为了新戏需要减重了30斤 ， 他的方式就是纯粹靠饿 ， 90天瘦30斤 ， 但是同时也自曝身体机能出现了问题 ， 有肠胃不适和各种心悸 。
黄晓明是一个有条件的人 ， 虽说是靠饿的方式 ， 但是也一定会有医生和营养顾问补充身体必需元素 ， 这样都避免不了身体出毛病 ， 普通人千万慎重 。
而且黄晓明减肥结束后 ， 开始有暴饮暴食的倾向 ， 这是对于长期节食的自我心理补偿 ， 一不小心就容易减肥失败 ， 前功尽弃 ， 而且短时内体重大幅度变化 ， 身体容易生病 。
相比而言 ， 尹正就健康的多了 ， 尹正自从开始减肥 ， 就对女生的苦恼了解得非常透彻 ， 他在直播时就喊话女生不能断碳水 ， 男生可以低碳 ， 这个主要是因为女生比之男生 ， 还需要考虑到姨妈的问题；
女生断了碳水基本上等着和自己的姨妈亲戚说再见 ， 而这一项紊乱以后 ， 非常难调理 ， 还容易落下病根 ， 尹正这一提醒是很含蓄了 ， 理由真的让人无法反驳 。
【发际线|尹正直播谈瘦身，呼吁女生不要断碳水，给出的理由让人无法反驳】在直播间尹正就此公开了食谱 ， 他目前的减肥周期总共72天 ， 虽说不是立竿见影 ， 但是有他自己为例 ， 证明绝不损害身体 ， 可以放心大胆的抄作业了 。
虽说是健康控制饮食 ， 但是还是有脸垮的风险 ， 这是除了运动健身以外 ， 饮食减肥法无法避免的问题 。
尹正之前的减肥照片也能看出 ， 他状态不错 ， 但是发际线有点控制不住 ， 而且他瘦身还没彻底成功呢 。
尹正出席活动 ， 头发有造型师调整过 ， 发际线边缘有毛绒感 ， 像是画上去的 ， 减弱了他发际线的视觉重点 。
画发际线是现在比较火的玩意 ， 明星因为拍戏戴头套会发际线后移 ， 减肥也会导致脱发 ， 有经济实力的可以去种植 ， 价格不菲 ， 但是普通人这头发掉了就是真掉了 ， 要慎重 。
明星们减肥大部分是因为拍摄需要 ， 普通人真的不必过于焦虑身材 ， 不少艺人在自己减肥以后都劝诫大众不要轻易尝试 ， 因为过程真的痛苦 。
尹正在直播中 ， 也提到了大家不要苛求自己的身材 ， 一定要求自己要到什么程度 ， 每个人天生的骨骼身量不一样 ， 盲目要求自己是不可取的 。
减肥现在仿佛成了人们永恒的主题 ， 在这个物资充裕的年代 ， 随处可见的高热量高糖分食物 ， 让人变成易胖体质 ， 肥胖会带来各种疾病 ， 但是很多人身材不错也一直苛待自己 。
艺人大张伟曾经对这种现象就很反对 ， 不止一次地表露出没事不要乱减肥 ， 在节目中也对身材微胖的人多加赞许 ， 还曾对“女孩一定要瘦”这件事发表言论成了金句火出圈 。
流量明星黄子韬都曾劝过自己粉丝不要减肥 ， 又不当明星又不面对摄像头 ， 好好地干嘛减肥 ， 然后还对着镜头和粉丝啃炸鸡 。
普通人要上班早九晚五 ， 有的人回家还得带小孩 ， 如果全被这“身材焦虑“所困扰 ， 那是对自己的一道枷锁 ， 有时间去管控身材不如去提升内在 ， 希望所有人都避开这身材焦虑的陷阱 。
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