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洗脸也讲究 皮肤类型不同洗脸方法不同

目录：
第一章：不同皮肤类型的洗脸方法
第二章：睡前怎么保养肌肤 走出误区高效美颜
第三章：去除干纹死皮　露得更好看
编者按： 洗脸也有要求，你知道吗?正确的洗脸方法应该根据不同的皮肤类型而定，你是什么类型的肤质呢?你知道你的肤质应该用什么样的洗脸方法吗?
不同皮肤类型的洗脸方法
是一件再平常不过的事情了。大家都认为洗脸不就是用洗面乳一搓，水一冲，毛巾一擦，简简单单几分钟就搞定了。其实洗脸真的那么简单吗?其实，洗脸时应针对不同皮肤类型用不同的洗脸方法，这样肌肤才会更美丽，更有光泽。
干性皮肤：皮肤表面比较细腻、干燥，毛孔细小，有紧绷感，易脱皮，触摸有粗糙感，没有弹性和光泽。应选用含油脂较多的化妆品，以保持皮肤适当的油性，油脂覆盖皮肤表面可减少水分蒸发。在洗脸时，可将玫瑰浸泡在水中，再加几滴蜂蜜，用毛巾蘸湿整个面部，用温水冲洗完之后用毛巾慢慢把脸部擦干，能使面部滋润、光滑、细腻。
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油性皮肤：皮肤光泽而细腻，极易沾染污物及粉尘，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，极易长小疙瘩。每日应彻底洁面2-3次，保持面部清爽。先用中性香皂洗净面部，然后在脸盆中倒入80℃-90℃的热水，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩，最好每隔1天做1次。油性皮肤最好选用清爽型乳液化妆品，清洁品应选用泡沫洁面乳或舒肤佳香皂。
中性皮肤：皮肤结实有弹性，光滑湿嫩但不油腻，毛孔开口不大，肌肤柔嫩细腻，对外界刺激也不会过敏。每周应彻底清洁皮肤一次，以增加面部水分，开放毛孔清除污物。然后再做面部按摩(20分钟为宜)，按摩时以中指、无名指由内向外打小圈，可促进血液循环，增强皮肤弹性及代谢。最后用营养霜滋润皮肤，这时皮肤就会感到湿润，不干不腻。
混合性皮肤：皮肤有些部位油脂多而腻，毛孔开口粗大，甚至有些黑头、粉刺、暗疮，而其他位置(如面颊部、眶部、下颌)干燥无光泽，皮肤粗糙，易脱皮。可分别按油性或中、干性皮肤护理，也可进行综合性护理，以保持面部清爽、不干燥为原则。混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜，也可采用分区保养方式，根据不同部位的皮肤类型，分别选用相应的护肤品。
敏感性皮肤：皮肤粗糙而薄，表面极易沾染污物粉尘，遇到刺激(药物、食物、化妆品、动物皮屑及花粉等)常出现皮肤问题：丘疹、红斑;常感到瘙痒和刺痛，在护肤中尽量不要用磨砂，不要乱用化妆品，避免接触不良刺激(如有毒气体污染的环境，及强烈紫外线照射)，最好选用不过敏感的、单纯的弱油性化妆品，护肤品也不宜常更换。
另外，杨主任提醒大家无论是哪类皮肤，都要注意以下三点：
1、洗脸时不要用湿毛巾用力擦拭脸，因为久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，毛巾应该经常保持清洁干燥，洗脸时，一定要把毛巾上的水拧干，然后轻轻地擦拭脸部，这样更卫生。
2、宜用20℃-25℃的温水，因为20℃-25℃的温水溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更容易被浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润。
3、不宜用肥皂洗脸。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺过多“产油”。越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多。
睡前怎么保养肌肤 走出误区高效美颜
误区一 乳液越厚越滋润
很多美眉在冬季睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以为这样就可以补充皮肤的水分，使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了，我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?护肤品只是起到促进作用，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!
正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤“增重”，反而可以“减重”。时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的用量，一般而言，最好能让肌肤“休息”1-3天。这样的皮肤才会更健康。


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