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黑头痘痘毛孔粗大怎么办？殿堂级男士护肤品指南，告别邋遢油腻肌( 二 )


油皮男孩可以直接闭眼入！清洁实力和控油效果两手抓不说，价钱竟然还这么白菜，麻溜的囤上几支才是真的！
芙丽芳丝水乳
黑头痘痘毛孔粗大怎么办？殿堂级男士护肤品指南，告别邋遢油腻肌
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添加了美白成分光果甘草叶提取物、薏苡籽提取物、日本川芎根提取物等，有提亮肤色的作用，但是添加的量不大，美白效果有限，不过非常的温和。
水乳分为清爽型和柔润型，主要成分都是保湿作用的甘油和醇类保湿剂，柔润型的醇类保湿剂成分更多，质地更油一点，适合干性皮肤；清爽型的油性成分更少一点，质地更稀薄，适合油性皮肤。
水上脸很清爽，吸收的也很快，但是乳液对我来说有点粘稠，感觉这款补水效果不错。
lzq虾青素水乳
黑头痘痘毛孔粗大怎么办？殿堂级男士护肤品指南，告别邋遢油腻肌
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成分含有二裂酵母+乳糖酸，可以帮助平衡油脂分泌，控油效果非常好，特别适合肤质偏油还有痘印的人，敏感肌也可入，男女通用。
添加了对痘肌很友好的芍药提取物和龙胆提取物，不仅能帮助舒缓改善痘印，还能修护肌肤屏障。不仅如此，还添加了虾青素、烟酰胺还有熊果苷，这三个可是美白界的扛把子，不仅能够帮助平衡皮肤的色素堆积、均衡肤色，还能改善皮肤弹性。
水乳质地都很轻薄，上脸推开后就能秒被吸收，完全没有黏腻感。每次用完都感觉皮肤润滑了几个度。
2、内部控油
①少吃高GI值的食物，多补充维生素A和锌，例如胡萝卜、动物肝脏等。
◆低GI食物：GI<55
◆中GI食物：GI 55～70
◆高GI食物 : GI >70
黑头痘痘毛孔粗大怎么办？殿堂级男士护肤品指南，告别邋遢油腻肌
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②保持睡眠充足，保持睡眠规律
这个是最基本的，就不需要我来说了吧，睡眠不好、休息不好，皮肤能好吗？气色能好吗？皮肤能细腻吗？
需要注意的有两点，一个是保持睡眠充足，这个说的是睡眠的时间，24小时至少应该睡眠7个小时。另外一个保持睡眠规律。
3、培养正确的认识论，学会看医生
不要盲目依赖护肤产品，觉得自己挑护肤品、甚至不挑，就盲目买贵的护肤品能解决一切皮肤问题。要学会看医生，现在的护肤问题皮肤科医生他们真的会管的。


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