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四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩



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鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩。鸡胸肉这样吃太香了,加一把香菇,口感嫩滑鲜美,上桌就扫光。鸡胸肉大家都喜欢炸鸡排吃,或者煎着吃,今天给大家分享一道用鸡胸肉做出来的美食,这样做出来的鸡胸肉,口感嫩滑鲜美,出锅香气四溢,非常的好吃。 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩
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无论是拌面吃,还是夹馒头吃,或者是拌米饭吃,都非常的好吃,真的是上桌连汤汁都不剩。喜欢的亲们快来和我一起做吧。 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩
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1、所需食材:鸡胸肉一块,香菇适量,红萝卜半根,青红辣椒各半根,葱姜蒜适量。这里放一点红萝卜,可以使酱料的颜色更好看,还可以使酱料的营养更丰富。我们平时都经常用手机,看手机时间长了,眼睛就会出现酸涩,平时多吃一点红萝卜,能补充维生素A,维生素A可以起到保护眼睛的作用。 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩
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2、先把香菇切小丁,然后放入开水锅里焯水。香菇好吃,但是别忘了焯水去除草酸。温馨提示一下:菌类蘑菇都含有草酸,吃之前一定记得要焯水,去除一些草酸,草酸吃多了,对身体可不好,容易长结石。 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩
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3、然后把鸡胸肉切小丁,葱姜蒜、红萝卜、青红辣椒都切小丁,装入碗里备用。 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩
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4、锅里放油,比平时炒菜要多一些,炒出来的酱料才好吃,放入鸡胸肉,炒至鸡胸肉发白。放入一勺黄豆酱,两勺辣酱,一勺蚝油,半勺盐,半勺白糖,几滴料酒,几滴味极鲜,再放入葱姜蒜,炒出香味。放一点黄豆酱和辣酱,炒出来的酱料鲜美中带着酱香味和微辣的口感,更好吃。 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩
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5、然后放入红萝卜、青红辣椒、香菇丁,大约翻炒三四分钟,使蔬菜和鸡肉都入味,然后出锅。鸡胸肉这样做真的太香了,出锅香气四溢,和香菇搭配在一起,更增加了的鸡肉的鲜香味。 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩
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6、炒好的鸡胸肉装盘,不论是拌面吃,还是夹馒头吃,或者是拌米饭吃,都特别好吃。鸡胸肉这样做,不用油炸,不用煎,做法简单,味道好吃,搭配一些蔬菜,是一种健康营养的吃法。最美不过家常菜,我是:家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤!家常饭菜就是家的味道,厨房的温馨,充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材,制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续关注!欢迎大家在评论区留言评论,提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、分享。此图文为“厨房的温馨”原创作品。严禁盗图盗文、非法搬运,违者必究。


    来源:(韦纯科技)

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    标题: 四溢|鸡胸肉新吃法,不用油炸不用煎,出锅香气四溢,上桌连汤汁都不剩


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