鸡蛋|“大码模特”用实力证明，体重只是一个数字，微胖女生还可以更美
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以前的模特都是以瘦为美 ， 甚至还有骨感模特 ， 但是看上去病恹恹的没有一点健康向上的意思 。 所以很多微胖的美女走进了大家的视野 ， 很多的大码模特也是开始了自己人生的辉煌篇章 ， 她们不用担心自己的身材肥胖而受到指责 ， 正大光明的走到了聚光灯下 。
体重秤上的数字不能代表一切 ， 只是一个虚无缥缈的东西 。 而今天介绍的大码模特可能大家都看过她的照片 ， 简直是完美的颜值魔鬼般的身材 ， 看一眼就会让人忘不了的那种大美女 。
虽然Grace Kim的颜值很高 ， 但是130斤鹅体重也不是盖的 ， 放在她的身上竟然一点违和感都没有 ， 而她身上的肥肉也都长在了应该长的地方 ， 真的是非常的听话 。 但是即便是这样 ， 还有人不断地劝她让她赶紧减肥 ， 这些人是不是吃饱了撑得没事干了？咸吃萝卜淡操心 。
虽然现在的她经过体育锻炼让自己的身材更加的匀称完美 ， 但是以前的时候 ， 她也是一个小吃货 ， 见到好吃的就会不管不顾先吃饱了再说其他的事情 。 但是经过一事情之后 ， 也随着自己年龄的不断增加 ， 爱美之心也是渐渐占据了主导 ， 所以她开始要减肥了 。
一开始的时候没有经验 ， 还走了不少的弯路 ， 不管是减肥药还是去医院减肥 ， 既痛苦还没有多大的效果 ， 后来她坚持锻炼身体 ， 不停地坚持着 ， 没想到竟然成功了 。 虽然体重没有大幅度的下降 ， 但是自己的身材确实是好了 ， 她也非常的开心 ， 竟然还有这种好事 。
进行健身的时候也会控制自己的饮食 ， 大量的摄入碳水化合物 ， 然后少量的主食 ， 这样既能保证自己的身体所需 ， 也能和健身相结合 ， 从而达到保持完美身材的效果 ， 可谓是一举两得 。
如果你们想要和她一样深受肥胖的烦扰 ， 不妨现在就开始减肥 ， 健身和饮食相结合 ， 下面这几种菜谱大家可以做一下试一下 。
1、无米番茄烩饭
顾名思义 ， 就是没有大米饭 ， 从而减少了大米的摄入 。 这是一道很好做的菜 ， 首先先把鸡蛋炒熟以后 ， 然后再把番茄切成小块 ， 放在一块翻炒一下 ， 等待把番茄炒出汁液以后 ， 就可以大火收汁 ， 然后放入备用的番茄 ， 就可以开吃了 。
2、蟹柳滑蛋
这也是一道非常好做的菜 。 首先准备食材 ， 就是蟹柳还有鸡蛋 ， 数量可以根据自身的需要来添加 ， 现将鸡蛋打入碗中 ， 放入少量的食盐 ， 少许葱花 ， 然后搅拌均匀放入锅内翻炒至金黄 ， 就可以出锅备用 。 最后把蟹柳加入其中 ， 撒上一点芝麻还有葱花进行点缀一下 ， 就可以开吃了 。
所以大家不要因为自己的肥胖而烦恼 ， 要记住每个人生来都是有用的 ， 不要因为自己的肥胖就开始妄自菲薄看不起自己 ， 这样自暴自弃是没有用的 ， 你看就算是Grace Kim也是从一开始就开始努力减肥 ， 到现在还是130斤的重量 ， 胖一点就有胖一点的好处 ， 是不是？
【鸡蛋|“大码模特”用实力证明，体重只是一个数字，微胖女生还可以更美】想要减肥 ， 先把这些健康的饮食做起来吧！
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