女性安度“危机期”的方法:“人非草木,孰能无情?看专家的说明
不惑之年在人们的心理往往是安定成熟的代表其实不然 , 有很多男性恰恰就有这一时期出现了不稳定的情绪和恐惧心理 。
心理学家认为 , “中年危机”可有五花八门的各种表现 。 譬如 , 对前途悲观失望 , 有的甚至产生自杀意念;对来自家庭、社会各方面的压力和复杂的人际关系无所适从;为填补心灵空虚 , 常常沉醉于各种自我毁灭性的活动 , 染上一些恶习 , 如迷恋打牌、摆“方城”、上歌舞厅、赌博、酗酒、有家不思归、寻求婚外情等 。
【女性安度“危机期”的方法:“人非草木,孰能无情?看专家的说明】
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出现中年危机可能有如下诱因:对婚姻现状的不满;对事业过分投入 , 压力太大造成紧张的情绪;付出甚多 , 回报甚少带来的心理不平衡;后悔以往选择的生活道路;人际关系不尽人意;生活中突然闯入一位钦羡不已的异性等 。 而国外一些资料显示:怕老、怕失去工作能力、怕失去性功能、怕容颜早衰等也是导致中年危机的重要原因 。
心理医学专家指出 , 很多人在出现中年危机之前是有信号的 , 如改变了生活规律 , 变得消沉、孤独起来;不愿再与亲属往来;不与朋友联系 , 对家里的来宾常表现出一种莫明其妙的反感;玩世不恭 , 对周围的一切缺少信任感 。 有的则突然热衷于打扮 , 过于注重仪表 , 刻意减肥等等 。
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妻子发现丈夫有上述反常情况时 , 首先 , 在家里要给他以足够的时间和空间 , 让他喜欢家庭生活 。 如果说男人是一只漂泊的小船 , 那么家庭就是遮风避雨的港湾 。 做为妻子 , 应该耐心地倾听丈夫的诉说 , 夫妻间的彼此沟通是解除中年危机的一把钥匙 。 如果条件允许的话 , 可以出去旅游一下 , 既缓解了工作的劳累 , 又增进了夫妻间的感情 。
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假如发现丈夫有婚外情时 , 最忌讳的是讽刺、挖苦、争吵 。 因为那样会加速夫妻感情破裂 , 把丈夫“推”出家门 。 你不妨重新树立自己在丈夫心目中的形象 , 如适当地修饰自己 , 巧妙地装饰房间 , 制造一点浪漫情调 , 用你的勤劳、贤淑、聪慧、体贴去唤起他美好的回忆 。
你也可以适当地改变一下生活规律 , 如出去会会亲朋好友 , 参加一些可行的社交活动或外出看看电影、听听音乐会 。 男人对女性常采用一种欣赏、赞美的态度 , 他们喜欢丰富多彩的生活 , 喜欢自信、幽默而温柔的女性 。 这是多数男人的共同特征 。 做为妻子 , 应当充分施展你的魅力 , 把丈夫吸引在自己身边 。 用时间来重新燃起他的情感之火 。
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当然 , 你也可以请教心理医生帮助他解开心灵上的疙瘩 。 但是 , 你必须明白 , 怕凡有“中年危机”感的男士 , 常常不肯承认这一点 , 会拒绝接受心理咨询 。 如果你在没有征得对方同意之前 , 突然要他去接受什么心理咨询 , 他会大动肝火 , 反而把事情弄糟 。 你应该采取一种委婉的方式 , 如邀请双方都熟悉的心理医生来家作客 , 让他在不知不觉中接受心理治疗;也可由你请求心理医生给予帮助 , 在心理医生的指导下对其实施治疗 。
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事实上 , 中年人毕竟不是青少年 , 他们虽有困惑 , 也只是暂时的难以自拔 , 只要妻子热情地给予帮助 , 他们会很快转过弯来 , 重新燃起希望之火 , 以更大的热情和精力投入到工作和生活中 。 相反 , 若继续发展下去就可能患上“男士更年期综合征” 。 那些有婚外恋的男士 , 极有可能给家庭带来悲剧 。 希望每一位妻子都能够帮助自己的丈夫顺利度过“中年危机” 。
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