重构心智,真正掌控自己的生活,加速成长( 二 )
找到自己最大的优势 , 并把它发挥出来 , 并能满足别人的需求 , 这就是你的最佳人生定位 。
如此 , 才能重构我们的心智 , 使我们的人生定位清晰明确 , 成就自己 。
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二、认知优化
俗话说:站得高 , 看得远 。
我们的人生也是一样 , 想要提升自己 , 就要让自己认知不断优化 , 提高 。
人与人之间最大的差异 , 就是认知能力的差异 。
于是我们执着于阅读 , 认为阅读是站在巨人的肩膀上 , 多看书必定能让他人的智慧为我所用 。
但是如果只是单纯阅读 , 而不输出 , 每本书对我们而言 , 记忆并不深刻 , 即使我们读了很多书 , 也是走马观花 , 等到要用的时候 , 脑子里一片空白 。
如何使我们的认知优化?需要刻意练习!
常规练习就像单纯阅读一样 , 对我们而言 , 帮助并不很大 。
我们成长 , 获取知识为我们所用 , 需要大量的刻意练习 。
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三、心境调频
每个人的心境都由自己掌控 。
面对我们的人生 , 古人范仲俺的“不以物喜 , 不以己悲”的人生态度 , 值得我们学习 。
人生总有逆境和顺境 , 梁启超也曾说过:人生不如意之事常十之八九 。 “ 。 面对顺境时 , 我们微笑 , 面对逆境时 , 我们也不应悲观失望 。 而是要调整好自己的心态 , 重新出发 。
WindyLiu在《心智突围》中说 , 要给自己设定一个合适的目标 , 这样才能极度专注 , 进入心流状态 。
我们每一个人都想有自己的理想生活 , 而最理想的生活模式 , 莫过于工作时全力以赴 , 极度专注 , 休闲时努力让自己放松 , 给心理留白 , 以迎接下一个挑战 。
我们的人生是我们自己在过 , 如果你想让自己努力成长 , 更快更高的飞翔 , 使自己的格局、视野更大更广 , 从而走向最好的人生 , 那《认知突围》这本书 , 能帮助你更快的成长!
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