男人出轨后回归家庭，夫妻生活还能幸福如初吗？( 二 )
去探寻你们这段亲密关系出现问题的矛盾点 ， 才能够去解决矛盾 ， 也才能够打开你的心结 。
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我知道 ， 我说完这句话 ， 肯定很多女人要跳出来喊 ， 这个不存在可以弥补啊 ， 我想要回到过去 ， 让他不出轨的时候！！你说这怎么弥补？
我只能说 ， 现实一点 ， 人生不可回头 ， 但日子过的是眼下和往后 。 趁男人心里的愧疚感最强烈的时候 ， 赶快拿到你最大的补偿 ， 这是你对自己最后的慈悲 。
很多人会说 ， 如果男人给了我补偿 ， 他就没有愧疚感了 ， 我要他终身背负！
我想说的是 ， 别傻了 ， 你不要补偿 ， 大概率上 ， 男人不会终身背负愧疚感的 ， 而你 ， 却会终身指望他背负愧疚感 。
人的大脑都有自我麻痹机制（为了让自己不要那么痛苦 ， 这是写在我们的基因里的） ， 一个男人背负愧疚感久了 ， 就麻痹了 ， 而他那时看到你还在计较n年前那件出轨的小事 ， 他只会厌恶 ， 甚至会觉得 ， 他之所以出轨就是因为你的面目可憎！
你真的想要走到这一步吗？
如果不想 ， 还是想一想 ， 他给你什么样的补偿能够一定程度上弥补你内心的感觉 。 而且 ， 你也可以根据他弥补你的事 ， 再去评估 ， 这段婚姻是不是值得你继续走下去 。
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如果你刚刚遇到婚姻触礁 ， 觉得心里放不下 ， 就给自己缓口气的时间 ， 但在缓口气前 ， 你可以和你丈夫再深入地、内心触碰内心地沟通一次 。 具体的话术可以参考：
"你出轨这件事 ， 我真的很痛苦、很意外 ， 也没有办法一两天就当做没有发生 。 我觉得我需要1个月的时间 ， 这一个月里 ， 我会发脾气 ， 很大的脾气 ， 希望你忍耐 。 我也希望你能够做出补偿 。 1个月后 ， 这件事对于你我就彻底翻篇了 ， 我不再提 ， 你也不要再犯 。 "
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这个话术有这么几个技巧：
1、 描述你的感受 。 有的男人会有一种"我都已经回来了 ， 你为什么还要计较"的心态 ， 所以 ， 清楚、平静地说出你的感受 ， 并且不允许对方否定你的感受 。
2、 给一个时间限制 。 我接手到的一些出轨挽回案中 ， 男人是真的有心回归家庭 ， 也愿意最大限度地去道歉和忏悔 ， 但是在后续的相处中 ， 女人不断提起出轨这件事 ， 让他觉得自己不管怎么努力都是没有指望的 ， 所以干脆破罐子破摔 ， 再出轨了 。 因为 ， 我认为 ， 已经到了双方想要回归家庭的地步 ， 给你自己的痛苦一个时间上限 ， 给他的忏悔一个时限 ， 放过他 ， 更重要的是放过你自己吧 。
3、 提出你的要求 。 想要什么 ， 希望他为你完成什么 ， 就提吧 。 我多强调一次 ， 一定要提要求 ， 提完了 ， 你可以看清楚 ， 你在他心中的分量是多少 ， 而这也是你自己评估这段婚姻价值高低的依据 。
当你和丈夫做完这一次的沟通之后 ， 你心里可能会松了一口气 ， 也可能没什么感觉 ， 但不管如何 ， 你可以继续往下行动了 。
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如果可以 ， 丰富你现在的生活模式 。 去参加一个舞蹈班、瑜伽班 ， 或者去健健身 ， 都是可以的 ， 重点就是让你拥有一个新的生活支点 ， 不要再围绕着工作、家庭两头转了 。
如果你觉得自己很忙 ， 再增加一个项目是负担 ， 就尝试从生活里的小事开始微调 ， 你可以换一换上下班的交通方式 ， 原来是走着去的 ， 就试试骑自行车 ， 原来是坐公交车的 ， 就试试提前一站下车 ， 让自己走两步 。
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