文 | 一鸣（富书专栏作者）
你跟老公吵过架吗？
最激烈的一次 ， 还记得吗？他发飙时 ， 会怎样？摔盆子打碗？
其实 ， 这些都不稀奇 。
前几天 ， 有位先生因为和妻子吵架 ， 气的竟然把自己的suv车推到江中去了 。
为了发泄情绪 ， 竟然把自己的车推入江中 ， 那得有多气愤才产生了那么大的力气？
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消息一发出 ， 引起了网上的轩然大波 。
有网友说 ， 离婚吧 ， 下次再情绪失控 ， 不知道要干什么了！
细思极恐 。
不懂控制情绪的人 ， 其实就是情商低的表现 。
人生实苦 ， 谁不曾被生活亏待过？很多时候 ， 所谓因为情绪引发的悲剧 ， 起因不过是一些小事情 ， 控制好情绪 ， 才能控制局面 。
有一句话说得好：你自己的性格就是你本身 ， 决定了你未来的命运 。
控制好自己的情绪 ， 你才能掌握自己人生的主动权 。
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01.
前不久 ， 在山西朔州发生这样一起杀人案件 。
当时 ， 一名中年男子在骑电动车时不小心撞到了路人 ， 但这名男子处理完后 ， 不知什么原因他又气急败坏与自己的妻子发生争吵 。
在争吵过程中 ， 男子竟然把自己的妻子摁倒在地上 ， 然后拿起身边的砖头就砸向自己妻子的脑袋 。
他的妻子一边哀嚎 ， 一边极力反抗着 ， 可是男子仍然没有收手 。
此刻 ， 他就像一个魔鬼 ， 用砖头一下一下地砸向自己妻子的脑袋 ， 也导致妻子当场死亡 。
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从这件事不难看出 ， 人一旦失控 ， 悲剧就会上演 ， 即使平日非常熟悉的人 ， 也会从中转化为深重怨怒 。
坏情绪就像魔鬼 ， 将人们的一切美好推入万丈深渊 。
看过一个消息 ， 有位叫罗桂勇的19岁小伙 ， 因为买烟的事 ， 将自己的老邻居活活打死 。
当时 ， 罗桂勇去买烟时 ， 拿到烟后 ， 罗桂勇通过支付宝扫码付了钱 ， 没有出示付款码就准备转身离开 。
店主林建钦当时拉着罗桂勇的衣袖 ， 不让他走 。
罗桂勇等了两分钟 ， 在给店主出示付款成功的界面后 ， 店主林建钦依然不放他走 。
此时的罗桂勇“心里有点烦” ， 一来一去 ， 双方从口角升级为你推我搡 。
腿脚不太方便的林建钦摔倒在地 。
“我明天要告诉大家 ， 告诉你父母 ， 你买东西不给钱还打人 。 ”林建钦的一句话 ， 惹怒了罗桂勇 。
罗桂勇挥拳相向 ， 同时抄起板凳打了一下林建钦的头 。
“店主林建钦一直在哎哟哎哟地叫 ， 我怕被别人听到 ， 心想干脆打死算了 。 ”
抄起板凳 ， 又打了林建钦的头部四五下 ， “他就躺在地上不动了 。 ”
罗桂勇这样回忆 。
最后 ， 迎接这位19岁青年的是法律的严惩 。
在这次事件中 ， 残疾人店主林建钦恐怕不会想到自己竟然会死在年轻邻居的手里 。
哲学家尼采也曾说过一段话：获得真正自由的方法是要学会自我控制 。 如果情绪总是处于失控状态 ， 就会被感情牵着鼻子走 ， 丧失自由 。
情绪是恶魔 ， 要么控制它 ， 要么被它控制 。 人一旦情绪失控 ， 就会成为害人害己的杀手 。
任何时候 ， 一个人都不应该做自己情绪的奴隶 ， 不应该使一切行动都受制于自己的情绪 ， 情绪失控不仅让事情变得糟糕 ， 还会影响到自己的健康 。
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