变味儿的“儿童奶”：调制乳冒充纯牛奶，家长却成箱给孩子买( 二 )
糖分会让身体越来越胖 ， 食品添加剂会影响孩子身体发育 ， 每多出一种成分 ， 对孩子的健康就有一分威胁 ， 家长还是应该控制孩子喝调制乳 。
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想补充营养 ， 还是纯牛奶最安全最靠谱 ， 那么家长应该如何挑选真正的纯牛奶呢？
其实纯牛奶是非常容易选购的产品 ， 最普通的超市就有卖 ， 家长没必要去很远的地方给孩子挑选 。
因为好的纯牛奶保质期都非常低 ， 最短的可能只要3到7天 ， 如果是这种品质的纯牛奶 ， 基本都是最靠谱的 。
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所以 ， 选择纯牛奶的时候可以看下保质期 ， 常见的最多只有28天 ， 如果是半年或者一年 ， 那多半都不是真正的纯牛奶 。
另外 ， 纯牛奶的配料只有生牛乳这一种物质 ， 只要多了其他添加剂 ， 它都算不上真正的纯牛奶 ， 所以选购纯牛奶也可以看下包装配料表 。
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当然 ， 如果家里有条件 ， 选择当地奶站的纯牛奶就可以 ， 距离越短牛奶越新鲜 ， 营养也更全面 。
孩子经常喝这样的牛奶 ， 对身体才是真的有好处 ， 如果家门口就有好奶 ， 又何必舍近求远呢 。
正常情况下 ， 生牛乳中的营养成分都是大致相同的 ， 都能顺利被人体吸收 ， 家长不必过于追求品牌和奶源 ， 只要是市面上常见的产品 ， 都是合格且安全的 。
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如果担心孩子将来不喜欢喝纯牛奶 ， 家长要尽量少给他们买饮料和其他调制乳 ， 这样孩子们更容易接受纯牛奶的味道 ， 更容易养成喝牛奶的好习惯 。
今日话题：你能分辨纯牛奶和调制乳吗？
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