明日小寒，这些禁忌不能碰！不懂规矩要吃亏！

小寒
2021年小寒时间
2021年1月5日
农历十一月甘二星期二
小寒是一年中最冷的节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。俗话说“冬天进补，开春打虎” ，此时一定要注意养生！

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小寒
小寒过好，
祝您全家平安，健康顺遂！
小寒应该这样吃
多吃三宝

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吃“三冬”

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三雪

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多吃三肉，暖中祛寒

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饮食禁忌

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小寒养生起居

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小寒养生6防

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明日小寒，这些禁忌不能碰！不懂规矩要吃亏！

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