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文|微微笑了
01
关于安全感 ， 我想起了这样一句话 。
该话出自保罗G的《安全感》一书：“一只站在树上的鸟 ， 从来不会害怕树枝断裂 ， 因为它相信的不是树枝 ， 而是自己的翅膀 。 ”
换句话来说 ， 安全感都是自己给自己 ， 依靠别人得到的安全感终究是难以安全的、不可持续的 。
鸟的安全 ， 因为它相信自己的翅膀 ， 人的安全则来自对自身的能力、处境的自信 ， 对人际关系以及这个世界能友好地共处的一种感觉 。
说起安全感 ， 很多人会说 ， 有钱就有安全感 ， 他们现在缺乏安全感 ， 都是因为拥有的钱不够多罢了 。
事实真是如此吗？
金钱可以带来一定安全感 ， 但并不是有了钱 ， 安全感自然就存在的 。
退一步来说 ， 如果有钱就有安全感 ， 那么中彩票的人一定是安全感爆棚 。 但很多突然一夜暴富的人 ， 他们安全感却是最为缺乏的 ， 因为他们害怕因为这种运气什么时候会到头 ， 怕自己不配拥有也担忧亲朋好友对自己这笔钱有非分之想等等 ， 这谈何拥有满满的安全感呢？
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记得 ， 马斯洛曾说：“成长是一个痛苦的过程 ， 所以人们其实是逃避成长的 ， 人们会同时热爱和恐惧自己最好的机会 ， 无一例外对成长怀着极其矛盾的心理 ， 既爱又怕 。 ”
安全感缺乏的人 ， 就算拥有了好运气、好的财富、地位以及机遇 ， 他们总是会患得患失 ， 既爱又怕 ， 纠结而矛盾 ， 难以静下来心好好享受生活 。
我有一个要好的朋友 ， 她今年30岁 ， 双新家庭 。
她是一名市场部主管 ， 丈夫则是一名总裁秘书 ， 两个人收入还不错 ， 家庭年薪40万 。 奋斗几年后 ， 成功在深圳买房定居了 。
还在去年 ， 还生了一个小胖小子 ， 她婆婆从老家过来帮忙带孩子 ， 婆婆还算开明 ， 偶尔有点摩擦 ， 但总体看起来一家人还算其乐融融 。
这种小康且岁月静好的家庭 ， 比很多人都要好 。 但是 ， 我朋友经常跟我抱怨：“现在房贷车贷就吃掉了家庭大部分收入 ， 老公与自己的事业基本上稳定了 ， 上升空间也不太了 。
最重要的是 ， 因为工作忙 ， 我们夫妻感情越来越淡 ， 剩下亲情与责任来维系了 。 自从生娃后 ， 我老公跟公司的小年轻走得很近 ， 这让我很抓狂 ， 多次沟通无效 ， 离婚也舍不得……”
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朋友告诉我 ， 她缺乏安全感 ， 现在不吃安眠药基本上都难以睡觉 。 但 ， 有什么办法 ， 她痛恨丈夫 ， 但无法面对婚姻失败的结局 ， 想挽救家庭 ， 但却无计可施 ， 只好白天假装坚强 ， 晚上以泪洗脸 ， 周而复始都凑合过日子 。
看似岁月静好的婚姻 ， 也隐藏着很多不为人知的煎熬与不安 。 我朋友的婚姻不安全感 ， 其实并不是个例 ， 相信很多女人都可能遇到 ， 程度或深或浅 。
都说 ， 女人是感性的动物 ， 她们对家庭与婚姻依赖更强 ， 因此对婚姻安全感的需求比男人更为急切 。
有时候 ， 我们越想追求安全感 ， 安全感离我们越远 ， 就像是手中的沙子 ， 你越用力 ， 它就越容易溜走 。
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02
那么 ， 我们应该怎么让自己倍感安全 ， 远离那种被抛弃的恐惧与无奈 ， 获得内心的安稳？
在某乎上 ， 曾看到一个言论 ， 一段好的亲密关系具备这三种价值：性价值、经济价值与情绪价值 。
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