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不加一粒盐，用它调味香喷喷，健康又营养( 三 )


除了可以补铁外 ， 这款猪肝粉特地添加的白芝麻 ， 还是很好的钙、磷来源 。
有了白芝麻 ， 不仅增加了香味 ， 宝宝更容易接受 ， 还增添了营养 ， 补铁又补钙 。
不加一粒盐，用它调味香喷喷，健康又营养文章插图
操作起来特别简单 ， 不管是米粉还是粥面 ， 都可以加进去拌一拌 ， 蒸鸡蛋的时候也能放一些 ， 超省事 。 开封之后 ， 盖好冷藏保存 ， 随取随用 。
一些宝宝对于猪肝的气味比较敏感 ， 这款白芝麻猪肝粉 ， 闻起来没有腥味 ， 浓香的芝麻味让宝宝更易于接受 。
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一瓶 42 g ， 2 瓶原价 52 元 ， 这次活动价只要 35 元 ， 买还送价值 29 元的鳕鱼泡芙一瓶 ， 相当于花 35 元 ， 得价值 81 元商品！
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宝宝馋了虾皮香菇粉
1 罐 42.8 元 ， 满 119 减 20 元
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推荐理由：海里捞出来的毛虾 ， 经过淡干工艺 ， 不齁咸 ， 搭配香菇 ， 鲜香十足
适用年龄：8 个月以上
活动价：1 罐 42.8 元 ， 领券满 119 减 20 元
这款宝宝馋了虾皮香菇粉 ， 可以说是能为普通辅食画龙点睛的提鲜佳品 。
白粥白饭、馄饨饺子、炖汤炖蛋 ， 出锅前加上一点儿 ， 自然咸鲜味就出来啦 。
配料表上可以看到 ， 它只有虾皮和香菇 ， 没有任何添加 ， 看着就让人放心 。
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其中的虾皮 ， 并不是虾的壳 ， 而是一种平均身长不到 3 cm 的毛虾 。
宝宝馋了所选用的毛虾 ， 都来自浙江舟山 。 这里是优质毛虾的主要产区 ， 海域纯净 ， 水质优良 ， 鲜少受到污染 。
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毛虾从海里捕捞上来后 ， 会经过海水冲洗 3 次 ， 淡水冲洗 5 次以后 ， 在船上直接烘干 。
30 分钟左右 ， 刚出水的新鲜毛虾就变成了虾皮 ， 进入零下 18 ℃ 的冷库锁鲜保存 。
这样做 ， 不仅减少了虾皮的咸度 ， 也能最大程度地将鲜香留存下来 。
每 100 g 虾皮香菇粉的钠含量是 387 mg ， 相比其他虾皮粉动辄 1000 mg 以上的钠含量 ， 绝对算得上是虾皮界的「小清新」 。
我们帮妈妈们换算一下 ， 1 罐虾皮香菇粉 65 g ， 1～4 岁宝宝每天的钠摄入量参考值是 700 mg ， 差不多是近 3 罐的钠含量 ， 所以妈妈们完全不用担心钠过量 。
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除了虾皮之外 ， 香菇的添加 ， 又极大的提高了它的鲜味 ， 宝宝吃起来口感更好 。
宝宝馋了采用的是营养价值很高的冬菇 ， 而且必须是在冬至之后采摘的特厚冬菇 。
这款冬菇 ， 选自有天然氧吧之称的世界香菇发源地浙江龙泉 ， 并经过绿色食品认证 。
香菇和虾皮都是高蛋白、低脂肪食物 ， 所以这款粉每 100 g 的蛋白质含量高达 44.4 g ， 脂肪只有 3.1 g ， 老少咸宜 。
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