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挑肥拣瘦 ， 满盘翻捡
吃饭不能翻菜是老规矩 ， 但凡长辈们在社会上有些地位和文化的家庭都存在一定的家规 ， 其中最常见的一项就是饭桌上的规矩：长辈不上桌不开饭、筷子不能插在饭中、碗里的饭粒一定要吃干净、不可在盘子里翻捡 ， 等等 。
这些规矩不仅是对饭菜的尊重 ， 更是一个人的修养 。 那些吃饭总剩饭底的人往往不是出身富贵 ， 反倒是将碗中食物吃干净的人才是出身名门 。
在饭桌上挑肥拣瘦者自以为挑剔是高贵 ， 却不知翻捡食物是低劣之举 。
无论是和外人一起吃饭还是与家人共同进餐 ， 毫无顾忌地翻捡盘子里的食物 ， 挑肥拣瘦都不是好的习惯 ， 这样做的人除了自私自利之外往往还吃不了苦 ， 自己不喜欢的东西就拒绝接触是逃避心理 。
人性的真实总是藏在细节中 ， 那些连进食都要挑挑拣拣 ， 逃避不喜欢的食物之人 ， 在生活中遇到困难的事情也会不自觉地选择逃避 。
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在饭桌上有以上三种行为的人 ， 生活中为人处世的习惯也不会好到哪里去 ， 人际交往的过程中不要小看了细节 ， 特别是饭局上的细节 ， 那是每个人余生的伏笔 ， 有些事情 ， 只要稍加留意就能提前预知 。
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