假如你有一个儿子,千万不要对他说这些话( 二 )
图片来源:《Boys Don’t Cry》
被允许哭的男孩
更真实更懂爱人
还记得那个火爆全球的「假笑男孩」吗 , 多少明星都抢着同他合影 , 可谓一笑值千金 。
凭借机械性地咧嘴一笑 , 养活了笑逐颜开的爸妈 , 逗乐了众多网友 。
可是这样的强颜欢笑 , 长在脸上的面具 , 看着却莫名的让人觉得心酸 。 只剩下一种情绪表现力的他 , 远不如身边的爱哭包来得更真实可爱 。
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图片来源:giphy.com
爱哭的男孩常让人觉得「没出息」 , 是因为眼泪总和脆弱、敏感、玻璃心挂钩 。
但其实 , 丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德说——「爱哭 , 是因为拥有高敏感特质 。 」
看过《爸爸去哪儿》的粉丝都记得 , 嗯哼简直就是个「爱哭包」 。
不愿上交玩具 , 哭!分配到地道做任务 , 哭!抽到不喜欢的房子 , 哭!跟爸爸分开 , 哭……
哭泣的理由五花八门 , 只要心情不好随时眼泪汪汪 , 扯开嗓门就开始嚎啕大哭 。
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图片来源:《爸爸去哪儿》
可就是这样爱哭的嗯哼 , 却得到了观众们一致的喜爱 , 夸他是一个热情、高情商、会照顾人的小暖男 。
只有不被压抑 , 不被束缚的孩子 , 才能卸掉身上的负能量 , 情绪能够自如地流动 。 以更轻松的姿态 , 更自信的笑容去面对世界 , 关爱身边的人 。
被温柔以待的男孩 , 也将继续温柔待人 。
男孩 , 哭吧哭吧不是罪
逗孩子笑很容易做到 , 但允许孩子哭却很难 。
允许孩子哭 , 并不代表纵容他无节制的哭闹 。 而是在泪水中 , 倾听孩子的情感 , 理解孩子的需求 , 懂得孩子的求助 。 让他在哭泣中学会勇敢、在悲伤中学会坚强 。
面对孩子哭泣 , 我们可以这样做 。
? 不训斥 , 不制止 , 不贴标签 , 允许孩子用哭表达脆弱
面对哇哇大哭的他 , 闭上想要训斥的嘴 , 撕下想贴在他身上那些关于「男子汉」「爱哭鬼」的标签 。
接纳孩子的情绪 , 用一个大大的拥抱将孩子拥入怀中 , 告诉他「宝贝 , 想哭就哭吧!」
温暖的怀抱比严厉的呵斥 , 更能给予孩子强大的力量 。
? 倾听孩子哭泣的原因 , 肯定孩子的情绪
孩子的每次哭泣都事出有因 , 但情绪的表达是需要学习的 。
男孩的表达能力可能不如同龄女孩 , 所以遇事容易急躁得哭天抢地 。
我们可以在拥抱他的同时 , 肯定他的感受「打针很痛所以想哭对吗?」「被批评了不开心对不?」「玩具被抢了 , 你非常生气」 。
当情绪得到理解和接纳 , 他的内心会得到很大的安抚和释然 。
? 教孩子说出感受 , 引导孩子解决问题
当情绪得到疏导 , 倾诉得到共情 , 孩子基本能够平复下心情 。
此时 , 我们可以跟孩子共同讨论 , 当下的情绪是什么 , 产生情绪的原因是什么 , 下次如果遇到同类事件 , 可以如何解决 。
比如我们可以引导孩子练习用「我觉得……是因为……我希望……」等这类句式来诉说 。
那么久而久之 , 遇到问题 , 孩子才能学会用表达代替哭泣 , 用寻求帮助代替撒泼打滚 , 更好的表达和寻求帮助 , 而不是哭闹和撒野 。
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