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冬季取暖，“低温烫伤”不可不防

最近天气越来越冷了 ， 又到了起床靠毅力 ， 洗澡靠勇气 ， 取暖靠一身正气的时候 。 热水袋、暖宝宝、取暖器等取暖神器齐齐上阵！
冬季取暖，“低温烫伤”不可不防文章插图
专家提示 ， 此类取暖产品的温度虽然不会特别高 ， 但如果使用不当 ， 很容易造成“低温烫伤” 。
低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体表温度的低热物体所造成的烫伤 。
【冬季取暖，“低温烫伤”不可不防】人体直接接触到
温度在70℃左右的物体1分钟时
接触60℃左右的物体5分钟时
皮肤就会起水疱
如果接触得时间再长一些
皮肤上就会形成溃疡
发生轻度烫伤时 ， 人们的皮肤上多会发红、疼痛、起水泡；严重烫伤时 ， 皮肤上会出现水疱 ， 周围红肿 ， 中心部位皮肤变白甚至变黑的情况 ， 逐渐形成溃疡 。
所以冬天使用这些“取暖神器”时 ， 一定不能“贪暖” ， 时间不可过长 ， 以免造成“低温烫伤” 。
一、热水泡脚如何防烫伤？
泡脚时间不要太长、水温不要太高 。 泡脚的水温以30℃到40℃为宜 ， 时间15-30分钟即可 。 测试水温时 ， 要用手肘内侧 ， 不要用脚试水温 。
冬季取暖，“低温烫伤”不可不防文章插图
二、热水袋取暖如何防烫伤？
在使用热水袋时 ， 水温不宜太高 ， 水温较高时 ， 最好在睡前放在被窝里 ， 睡时再取出 。 如果睡觉时放于脚下 ， 要用毛巾将热水袋包上几层 。 截瘫和糖尿病病人 ， 因末梢循环障碍 ， 神经功能受损 ， 对热和痛的感觉迟缓 ， 如果长时间热力作用于一个部位 ， 非常容易发生烫伤 。
冬季取暖，“低温烫伤”不可不防文章插图
三、贴“暖宝宝”如何防烫伤？
暖宝宝会在贴好之后 ， 温度持续上升 。 使用暖宝贴要选择质量好的 ， 不能直接接触皮肤 ， 最好多隔几层衣服 。 不宜贴过长时间 ， 最好每隔一段时间揭下来换个部位再贴 。 此外 ， 切忌贴着暖宝宝睡觉 。 另外 ， 皮肤容易过敏的人、孕妇和婴幼儿尽量少使用这样的取暖方式 。
四、取暖器取暖如何防烫伤？
冬天使用取暖器时 ， 应以感觉到温暖的距离为宜 。 如果感觉到皮肤发热发烫 ， 说明距离太近 。 最好间断使用 ， 避免对着吹 ， 经常变换取暖器的位置 ， 不然很容易引起局部烫伤 。
冬季取暖，“低温烫伤”不可不防文章插图


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