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全社会性冷漠，也许大家都会舒服点

在8月的一期《脱口秀大会》中 ， “弹唱脱口秀的扛把子”王勉 ， 以一首“职场社恐”的歌曲 ， 引起了很多网友们的共鸣 。
“终于他上车离开便利店 ， 你才敢从便利店里面出来 ， 你好庆幸他刚才没进来躲雨……”“昨天上班他走入你那部电梯 ， 你赶紧掏出没有信号的手机……”“你好怕上厕所和他相遇 ， 因为迎面走来总要寒暄几句……”


社交 ， 的确会给很多人 ， 带来不小的压力 。
有些人 ， 把它归结为是性格问题；有些人 ， 甚至认为这是自己的最大的缺点 。
其实 ， 不知不觉之间 ， 这早已不是个别现象 ， 而成为了某种普遍存在的社会性问题 。
这种普遍性的“社恐” ， 制造出了一种冷淡、冷漠感 ， 所谓的佛系社交 。 而此处的“冷淡、冷漠” ， 可并不是人情冷漠的“冷” 。
从某种角度而言 ， 这是随着社会文明程度的加深 ， 人与人之间那份“不打扰”的分寸感、界限感 。
不由得给人一种感觉 ， 如果真的能全社会性的“冷漠” ， 或许大家都会舒服点儿 。
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01.你也有社交压力么？ 谈起“社交压力” ， 先问一个问题：你喜欢 “撸猫撸狗”吗？
你很可能不知道 ， 对于猫狗而言 ， 频繁接待我们的“骚扰” ， 它们会产生社交压力 。 而且 ， 即便是体型大到像海豚这样的哺乳动物 ， 当它们存在于人工喂养环境时 ， 也存在“被迫营业”的社交压力 ， 且如果经常“被迫营业”会因为压力而产生皮肤病 。
为什么这里用到了一个“也”字？因为 ， 同为哺乳动物的我们 ， 存在“社交压力” ， 是非常正常的 。
似乎对于我们人类而言 ， 更加明朗 。 因为我们对压力这个词 ， 并不陌生 ， 我们不仅有生活压力、职业竞争压力、同样我们也存在社交压力 。
当我们手头还有工作的时候 ， 尤其当我们疲于工作的时候 。 很多人 ， 或者说多数人 ， 是无法从社交中 ， 获得力量的 ， 尤其是纯粹的职场社交 。
这个时候 ， 社交被视为工作的一部分 。
对于很多人的工作而言 ， 社交并不是主要的部分 。 而它却占用了我们有限的精力 ， 即所谓的心理资源 ， 所以 ， 这个时候 ， 它就对我们构成了压力 ， 甚至带来了轻度的焦虑 。
所以 ， 几乎所有人都存在社交压力 ， 这甚至与性格的内倾、外倾无关 。
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02.你有社交恐怖症么？来访者李先生 ， 今年40岁 ， 最近刚升职成为一家大型汽车企业的某部门的负责人 。
他举止儒雅 ， 常常戴一个帽檐压的很低的鸭舌帽 。 刚进门 ， 给人第一感觉他有些羞涩 ， 但是作为中国人 ， 含蓄的表达也颇为常见 。
他刚坐下来 ， 已经开始有些出汗了 ， 尽管保持着礼貌、客气 ， 但又有些过于礼貌客气了 。
在北方的10月 ， 室内没有暖气 ， 他身体健康 ， 却一直出汗 ， 而且仔细观察 ， 他不太喜欢抬头 ， 也回避跟我有眼神交流 。
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询问来访原因 ， 原来是一个月后将有一场 ， 大型的演讲 ， 对象是上千人 ， 他对此非常紧张 。
尽管助手已经为他准备好稿子 ， 但是 ， 想起来就紧张 ， 浑身冒汗 ， 眼前一片空白 ， 感觉要晕倒 。
询问之下 ， 他不仅仅对将要面临的演讲紧张 ， 其实 ， 连日常的社交 ， 也是很紧张的 。
比如 ， 刚才进屋之前 ， 因为陌生 ， 不知道该先迈左腿还是右腿 ， 不知如何是好 ， 也不知道咨询师会怎样看他 ， 一直流汗 。
他自己解读 ， 很说自己性格有些内向 ， 很想改变 。


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