新生儿黄疸该如何退黄？
大家都知道 ， 几乎所有的新生儿都会在出生不久就从脸开始变黄 ， 很多父母看到这样的情况多少会有一点担心 ， 生怕自己的宝宝会留下后遗症 。
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这时候 ， 父母可能会从亲戚、月嫂、朋友处听到一些建议和土方子 。 问题是 ， 这些退黄建议靠谱吗？作为父母 ， 又应不应该采用呢？
什么是新生儿黄疸【新生儿黄疸该如何退黄？】新生儿黄疸在新生儿中非常普遍（50％～70%） ， 通常出现在新生儿出生2～3天后 。
造成新生儿黄疸的原因是血液中胆红素过多 。 宝宝在妈妈肚子里的时候 ， 需要大量血细胞来传输氧气 ， 那时由胎盘来代谢处理掉老旧的血细胞 。 血红细胞被破坏的一种产物叫作胆红素 。 当宝宝出生后 ， 胆红素由宝宝的肝脏来处理（称为结合作用） ， 然后随粪便排出体外 。在婴儿出生的头几天里 ， 婴儿的肝脏功能还不够完善 ， 所以在血液中往往会有胆红素累积 ， 造成皮肤及眼白出现黄色 。
新生儿黄疸的分类新生儿黄疸根据引起的原因不同 ， 可以分为生理性黄疸和病理性黄疸 。
生理性黄疸就是大多数宝宝所患的黄疸 。 这说明宝宝的器官发育一切正常 ， 也没有感染疾病 ， 完全健康的情况下 ， 仅仅是因为肝脏一时半会儿没能够适应过大的工作量 ， 导致血液中胆红素略高 ， 造成皮肤、眼白黄染 。 通常在两周内 ， 宝宝就“白”回来了 。
母乳喂养宝宝的黄疸可能是母乳性黄疸 ， 或者母乳喂养不足造成的饥饿性黄疸 ， 这两种情况都是生理性黄疸的延续 。
母乳性黄疸（发生率不到3%） ， 是生理性黄疸消退后 ， 还仍然持续的黄疸 。 宝宝的胆红素会在14天后再次升高 ， 黄疸可能持续3～12周 。 如果你母乳喂养得很好 ， 宝宝喝足了母乳 ， 黄疸还是降不下来 ， 那么宝宝有可能是母乳性黄疸 。
宝宝有母乳性黄疸 ， 并不是说妈妈的母乳有问题 ， 该喂母乳喂母乳 ， 宝宝的胆红素水平会慢慢下降的 。 在胆红素水平没有超过正常水平 ， 黄疸不严重的情况下 ， 宝宝的黄疸虽然持续更久 ， 但是不会造成任何健康问题 ， 仅仅是生理性黄疸的延续 ， 需要做的是充足喂养 。
饥饿性黄疸是指当宝宝没有获得极佳的能量摄入 ， 可能导致血清中的非结合胆红素水平 。 并不一定是真正的“饥饿”导致 ， 而是吃得不够多 ， 排便太少 ， 就不能有效地排除胆红素 ， 就会导致生理性黄疸变得严重一些 。
饥饿性黄疸通常发生在母乳喂养的宝宝身上 ， 特别是出生后第一周 ， 母乳喂养还没有很好地建立起来 ， 宝宝没有喝够奶 。 在治疗方面 ， 由喂养不足造成的黄疸 ， 当然主要是增加喂养 ， 严重时也要照蓝光 。
病理性黄疸是指宝宝患有疾病或者有某些健康问题 ， 比如胆管闭锁、和妈妈Rh血型不合、内出血、有病毒/细菌感染等 。 病理性黄疸通常都是比较严重的黄疸 ， 除了需要进行光照治疗 ， 甚至换血 ， 来避免对听力或者大脑的损害 ， 还需要针对导致严重黄疸的疾病进行必要的治疗 。
新生儿黄疸的治疗对于大多数婴儿来说 ， 黄疸是无害的 ， 只需要确保喂养充足即可 。 血液中未经处理（未结合）的胆红素水平如果非常高 ， 可能会造成听力问题和脑损伤 。 所以如果宝宝出现黄疸 ， 要注意确保胆红素水平不会过高 。 如果过高 ， 就需要治疗 。
新生儿黄疸的治疗要看是由什么原因引起的黄疸 ， 但总的来说就是：严重时照蓝光治疗 ， 更严重时换血治疗 ， 有疾病的话可能需要同时治疗引起或者加重黄疸的疾病 。
皮肤吸收蓝光 ， 可以改变胆红素 ， 让身体更容易清除它们 。
尽管阳光中也有蓝光波段 ， 但是晒太阳不能有效地去黄疸——在能够有效退黄疸前 ， 宝宝早被晒伤了 。
而且照蓝光几乎没有任何副作用 ， 非常安全 。 只需要确保宝宝在照蓝光期间喂养充足 。 如果母乳喂养的宝宝 ， 应该至少每2～3小时喂一次奶 。 如果妈妈不在身边 ， 或者在身边 ， 但无法确保宝宝喝到足够的奶 ， 可以采取挤奶瓶喂 。 配方奶喂养的话 ， 当然就是给够配方奶 。
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