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一个不自律的人，该如何轻松做到自律

一个不自律的人 ， 该如何轻松做到自律
人活着就是为了快乐2020年10月8日星期四凌晨
现在 ， 虽然自律并不等于成功 ， 但 ， 潜台词或者大概率 ， 自律就是成功 。
我就不是一个自律的人 ， 大多数人也不是 ， 总是被各种各样的人性弱点击中 。
如果有强烈的目标或者兴趣 ， 那么 ， 行动过程就会有强烈的快乐 ， 乐在其中 ， 通常就比较自律 ， 因为其他的快乐 ， 远远比不上强烈目标或者兴趣导向的快乐 。 最强烈的目标 ， 大概就相当于无法呼吸时强烈的呼吸欲望一样 。
恰恰 ， 我没有强烈的目标或者兴趣 ， 是有目标 ， 但不足够强烈 ， 是有兴趣 ， 也不足够狂热 。
所以 ， 我总是被各种所谓的快乐吸引 ， 也就静不下心 ， 无法专注 ， 精力分散的结果就是 ， 一事无成 ， 快乐也没多少 ， 因为太杂了 。
回到起点 ， 人活着为了什么 ， 每个人都有自己的方向 ， 每个人都有自己的目标 ， 我也有 ， 我的目标是挣很多钱 。 但是 ， 我又进一步想了一下 ， 这所有的不同的目标实现之后 ， 人生就很幸福快乐 ， 就很满足 ， 笼统的概括为 ， 人生本质上就是为了快乐 ， 只不过这快乐的实现 ， 体现在各种各样的目标上 。
既然 ， 我对目标 ， 并不足够强烈 ， 并不足以让我自律 ， 我的人生目标 ， 就直奔本质好了 ， 就为了快乐 ， 只不过实现快乐的过程中 ， 会细分成很多小目标和大目标 ， 以及 ， 什么对我来说是快乐 ， 这很重要 ， 不同的快乐认知 ， 过程和结果是完全不同的 。
每个人的快乐不同 ， 这是我的日记 ， 我就只说我的快乐和以后的方案吧 ， 提供一个参考 。
【一个不自律的人，该如何轻松做到自律】我想从不自律到自律 ， 但是 ， 凭意志力 ， 我是肯定做不到的 ， 这是一个世界性难题 。
所以 ， 我就从我的人生感悟入手 ， 既然是本质上就是为了快乐 ， 这快乐的实现 ， 需要很多很多 。
比如 ， 我既然选择了创业经商 ， 想要挣很多钱 ， 实现了就是快乐的一种；另外 ， 过程中 ， 我也要快乐 ， 做自己喜欢做的事 。 再就是 ， 创业嘛 ， 经常容易很焦虑 ， 而且我个人 ， 缺点太多 ， 太贪心 ， 不自律 ， 毛病一堆 ， 这些 ， 统统都让我 ， 不快乐 。
除了大目标 ， 需要几个月、几年、几十年的时间的那种大目标 ， 不自律的人 ， 通常都是被眼前的诱惑打败 ， 何解 ， 无非就是忍不住 ， 控制不住 ， 因为 ， 眼前的事 ， 更让人快乐 ， 所以要去做 ， 不舍得放弃和牺牲 ， 至于未来和大目标 ， 大多数人的第一反应都是 ， 以后再说 ， 今朝有酒今朝醉 。
其实 ， 我认为 ， 解题也简单 ， 就做自己让自己更快乐的事 ， 没有问题 ， 但是 ， 要真正悟道 ， 什么对于自己是真正的快乐 ， 发自内心的那种快乐 ， 更真实、更值得、更纯粹的快乐 ， 并且这快乐没毒 ， 是天然的 ， 而不是药物上瘾那样的带有强烈副作用的有毒快乐 。
我的大多数时候所谓的好奇心 ， 其实就是贪 ， 什么都想要 ， 都想尝试 ， 但这并不是快乐 ， 或者大多数时候并不快乐 ， 没什么收获 ， 也没什么意义 ， 仅仅就是 ， 度过了无聊的时间 。
如果是极简生活 ， 恰好这次搬家 ， 体会很深刻 ， 杂物太多 ， 负重太多 ， 人怎么能轻松和快乐起来 ， 经过了几天的收拾和扔东西 ， 更简洁 ， 也收获了快乐 ， 人生也一样 ， 而且我的性格 ， 不喜欢复杂 ， 怕麻烦 ， 不喜欢搞人际关系 ， 人也冲动简单 ， 所以 ， 极简生活 ， 是适合我的 ， 多了专注 ， 少了很多烦恼 。
有收获的时候 ， 才是更快乐的 ， 专注的时候 ， 产生了心流 ， 才是更快乐的 。
既然做事就是为了快乐 ， 那就好好想想 ， 是不是真正快乐 ， 没有收获 ， 基本上 ， 就没有快乐 。 比如看个肥皂剧 ， 很想知道情节发展 ， 其实 ， 几个人物反复遇见 ， 而现实生活 ， 哪怕相距1公里 ， 可能再无交集 ， 就是打发时间 ， 这跟想知道其他很多事都一样 ， 世界信息那就太多了 ， 即使一点点感兴趣 ， 想知道的 ， 也无数 ， 而不值得 ， 就更多了 。 这些并不快乐啊 ， 会感觉 ， 很空 。 虽然也会有共鸣 ， 但是 ， 距离收获的快乐 ， 有很大距离 。


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