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惟精惟一：
《易经》说，天行健，君子以自强不息。
无论是哪一种人，无论在哪个领域，无论做什么事，都需要积极上进的精神。
韩愈说：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”
天道酬勤。集中精力，精益求精，守住一心，才能有所成就，有所出息。每天好吃懒做，又奢望天下掉下馅饼，那是不现实的。越努力的人，越幸运。老祖宗之言，都会在事实中得到验证。
允执厥中：
物极必反，事必求中，这是《易经》的基本规律。
一个人，一件事，发展到鼎盛，接下来，必然会走下坡路。除非能居安思危，及时减损，再度创新。
事必求中，做人不走极端，做事进退有度，贵在行中庸之道。
现代人对“中庸之道”的理解，不够全面。
一个人平衡，中庸，才能健康，无事。从中医的角度说，人的能量是阴阳平衡的，一旦失衡，阴阳失调，人就会生病。所以要平衡，持中。
生活处处有中庸：吃饭八分饱，说话留点余地，做人不能太过分，做事不要太绝对，等等。这些看似简单的道理，在日常生活中，时时都能应验其可行性。
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中国上下五千年文化，博大精深，其根源精髓，尽在十六个字中：“人心惟危，道心惟微；惟精惟一，允执厥中。”
【 中国|中国上下五千年文化，尽在十六个字中！】参悟这十六个字，知行合一，就是一个人最大的修养。
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