互联网时代，阅读不再是一项单独行为，阅读与生活紧密相关，阅读提升生活的美学，燕都思享会诚挚推出第一期好书榜单。
1.《海南岛传：一座岛屿的前世今生》
孔见著
新星出版社
文章插图
“丝路百城传”丛书中唯一一部以整个岛屿（省）为地理单元的作品。海南岛的自然之魅，已经为无数的眼睛所领受。然而，作为人类生活的一个特殊现场，这里曾经风起云涌、撕心裂肺的一切，却杳然沉入历史的深幽与冰凉。本书以随笔的话语，叙述了这座海岛隐秘而传奇的身世。作者孔见是地道的海南土著，本书都堪称是对这座岛屿的重新发现。
2.《只为一碗好面》
(日) 坂本一敏著 ； 马振莹译
中信出版社
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本书由日本人坂本一敏所著，他花费近30年时间，跑遍中国450多个市、县，边设计旅游线路，边寻找当地特色面食。到目前为止，坂本一敏访华次数超过290次，去过中国2000多个地方，吃了3 000多碗面。这本书按地域梳理了中国近百种面食，通过作者的所见、所闻、所感，辅以大量的纪实图片，不仅记录了中国的面食文化，还对珍贵的面食制作工艺及过程进行了还原。本书不仅是一场中国面食盛宴，还见证了中日友好和时代变迁，具有珍贵的纪念意义。
3.《戒糖：改变一生的科学饮食法》
初夏之菡著
中信出版社
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关于“戒糖”一直是热门话题，为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢？你困惑的问题，在本书中都将得到解答。作者综合多年营养学研究、从业经验，以“戒糖”为核心，从科学理解糖在体内的代谢原理，到淀粉、主食、碳水化合物之间的关系，再到糖的形式和来源，全面梳理戒糖的底层逻辑与背后原理，为你积累“戒糖”基础知识。
4.《五种时间：重建人生秩序》
王潇著
中信出版社
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我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。每个人群和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度，在智能时代，我们需要用新方法论解决新问题。这本书从五种时间的分类概念出发，讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间，帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。
5.《触及巅峰》
(加)爱德华·拉森著 谭杰译
湛庐文化/四川人民出版社
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普利策历史奖得主爱德华·拉森讲述了人类探险目前无比恢弘的一年：1909年，人类进行了三次大胆的探险，由罗伯特·皮尔里、欧内斯特·沙克尔顿和阿布鲁齐公爵率领，同时冲向世界的北极、南极和第三极。三支探险队面临的恶劣条件和死亡威胁，在地球的边缘插上了旗帜。基于大量的档案查阅和实地调查，爱德华·拉森将这些事件编织成一系列精彩的冒险故事，揭示了探险家们所取得的非凡成就和体现出的人类的精神高度。
（燕都融媒体采访人员 栗强）
【来源：燕赵都市报】
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