真正自律的人，都有一个好心态
01.
萧伯纳曾经说过:“自我控制是最强者的本能” 。
一个能够控制住自己的欲望和行为的人 ， 就可以被称之为是自律 。
而每一个能够做到真正自律的人 ， 都少不了好的心态 。
毕竟想要做好一件事情 ， 首先态度要端正 ， 良好的态度是成功的一半 。
自律 ， 能够将人们带到更加自由的境界 ， 让人们更好的享受人生 ， 实现人生的理想 。
可是自律之所以难 ， 不仅仅是因为 ， 它需要强大的意志力和控制欲望的能力 。
更是因为在自律的路上 ， 往往是孤独的；
也许没有人能够设身处地的理解 ， 也没有人能够和自己一直同行 。
成功路漫漫 ， 也许持久的自律 ， 并没有将自己的理想实现 ， 或是与自己的期望值相差甚远 。
这样的心理落差难免令人沮丧 ， 很多人都会在此刻选择放弃 。
所以 ， 真正的自律者 ， 都要有一个好的心态 。
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02.
甘心于寂寞
“古来圣贤皆寂寞” ， 一个自律的人 ， 他的世界里不是人来人往 ， 更多的是一个人负重前行 。
不要小看一个自律的人 ， 一个真正自律的人 ， 即使身旁空无一物 ， 没有一个人 ， 他也能够专注自身和此刻眼下所做的事情 。
有些人习惯于靠外物的督促 ， 或者是同伴的鼓励才能专心做事 。
可是 ， 没有人能够永远陪伴一个人 ， 也没有谁能做到一直在身旁督促你 。
所以对于这样的一类人来讲 ， 他们的自律并不是真实的自律 。
真正的自律 ， 是不需要依靠外物的 ， 因为他们遵循的是本心 ， 跟随的也是内心的信仰 。
自律的人往往都有一个信仰在支撑着自己 ， 想要实现心中的理想 ， 拥有一个好的心态是非常重要的 。
在寂寞的时候可以安慰自己：人在走上坡路的时候 ， 难免会费些力气只要坚持下去 ， 就一定能到达顶峰 。
在没有动力继续支撑下去的时候：他们告诉自己 ， 在此时就是心态的较量 ， 谁能够赢得这场比拼 ， 就看谁能稳得住 。
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03.
接受心理落差
学会接受心理落差 ， 也是真正自律者必学的一课 。
【真正自律的人，都有一个好心态】也许自己付出了很多 ， 回报却不尽人意 ， 甚至结果一次不如一次 ， 这也是一种筛选的过程 。
能够平稳心态 ， 接受心理落差的人 ， 才能到达真正的自律 ， 而此刻放弃只能功亏一篑 。
前段时间在练习瑜伽的时候 ， 发现自己的体态和气质 ， 一如既往 ， 练习了半年的瑜伽 ， 却看不到一点结果 。
刚开始的时候 ， 还能够为自己学会做了一个以前完不成的动作而感到兴奋 ， 也会因为自己流下的汗水而得到满足 。
可是久而久之 ， 这些成了常态 ， 已经不足以产生激动的情绪 。
因为心态的影响 ， 最近去瑜伽馆的次数越来越少了 。
昨天收到瑜伽老师发给我的消息 。
她说:“我以前有150斤 ， 减肥的过程让我感到痛苦 ， 起初是体重不减反增 ， 后来是稳定不变 。
一度怀疑自己的付出都没有用 ， 可最后咬牙坚持了下去 ， 才有你现在看到的我 。 ”
所以学会接受心理落差 ， 也是平稳心态的重要一环 。
有了好的心态 ， 你会发现自律并不是一件难事 ， 还有可能带来更多的意外之喜 ， 让你发现全新的自己 。
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04.
奋不顾身的坚持
“向前跑 ， 迎着冷眼和嘲笑 ， 生命的广阔不历经磨难怎能看到 。 ”这句歌词曾经鼓舞了很多人 。
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