分手后做好这些事情,让前任愧疚,主动回到你身边!


分手后做好这些事情,让前任愧疚,主动回到你身边!
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【分手后做好这些事情,让前任愧疚,主动回到你身边!】
分手后做好这些事情,让前任愧疚,主动回到你身边!
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——分手后做好这些事情 , 让前任愧疚 , 主动回到你身边!
分手后 , 你根本做不到冷静 , 你不断地用电话轰炸他 , 夜里不睡觉固执地给他发长文 , 甚至跑到对方家楼下围追堵截 。
你看着他逐渐开始厌烦并陌生的眼神 , 不但没有让你冷静 , 反而让你更加害怕会失去他……
分手后很多人都有这种“不甘心放手”的心理 , 并且会害怕失去对方 , 而进行激烈的纠缠挽回 。
虽然这种挽回行为是错误的 , 但却是很难控制的 , 因为在心理学中 , 面对感情的突然消失 , 会刺激我们本能地产生“未竟事件情结”心理 。
这种心理会促使我们 , 对那些未得到满足的感情 , 产生独特的执念 。 但对方却没有这种心理 , 他只会对你的挽回感到厌烦而已 。
所以 , 挽回首先我们要克制自己的“未竟事件情结”心理 , 然后刺激对方产生执念 , 才能真正地做到逆风翻盘 。
了解分手原因
想要让对方产生“未竟事件情结”心理 , 首先要想办法化解对方的心结 , 这就需要你找到你们分手的根本原因 。
只有闹明白他为什么不愿意和你继续在一起了 , 才能找准“病因”对症下药 。
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这里需要注意的是 , 你们绝对不是不合适 , 或彼此不相爱才造成的分手 , 这只是结果 , 而造成这一结果的过程 , 才是你需要去深挖的 。
比如过:总因为某件事发生的争吵、对方一直很讨厌你的地方、你总刺激对方的那些敏感点、或对方的需求 , 你长期不理会等等 。
这些原因 , 才是值得你去深究的 , 如果你并不懂得如何追溯问题根源 , 不妨用张纸 , 把你们的感情过往 , 和总发生矛盾的几个爆发性片段记录下来 。
包括事件的前因后果 , 都要记下来 , 方便你去一件件地去合理化这些矛盾根源 。
让对方不再排斥你
前面我们也讲了 , 挽回需要克制我们的未竟事件情结 , 也就是不去纠缠对方 , 这样做就是为了阻止挽回往更恶劣的方向发展 。
但基于你们已经分手了这个既定事实 , 所以想要让对方不再排斥你 , 就需要我们去制造一个“扭转” 。
这个扭转 , 并不是让你放弃挽回 , 而是与对方进行“心态扭转” , 让他从排斥你 , 变成不甘心 。
首先 , 你要让对方知道你已经放弃了挽回 , 例如:在朋友圈展示自己比较开心的形象 , 旅游啊、逛街啊、散心啊等等 , 给对方传达一种 , 你已经放下了 , 不再留恋 , 打算向前看了 。
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然后表现得非常自然大方地给对方的朋友圈进行互动 , 点赞 , 让对方想不透你的目的 , 对你的行为也产生疑问 。
这时候 , 对方如果很反感这种互动 , 一定会主动跟你说:“不要再联系了 , 删掉微信吧 。 ”
这时候 , 你的目的就达到了 , 等他反感后你再回复:“啊 , 抱歉 , 我以为大家还是朋友 , 毕竟我已经放下了啊 , 实在没必要闹成这样 。 ”
类似这样的话 , 会让对方有种“自作多情”的羞耻感 , 这反而会刺激对方在内心产生一种不甘的苗头 , 这时你的挽回就成功了一半 。
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