癌症的五年生存率是怎么回事？坚持做好这5件事，让癌症患者延长寿命
很多人在了解癌症的时候都听说过一个词 ， 叫做五年生存率 。 对此不了解的人会以为五年生存率指的是人只能生活五年的几率 ， 实际上并不是这样 。 五年生存率指的是癌症患者经过治疗以后 ， 生存时间在五年以上的比例 。 想要提高五年生存率 ， 可以从以下这几点入手 。
文章插图
癌症患者应该如何提高五年生存率呢？1、早发现早治疗
还要提高患者生存的几率 ， 想要让患者生存的时间得以延长 ， 最重要的就是早发现早治疗 。 发现的时候是癌症早期 ， 比发现的时候是癌症晚期 ， 有更多的生存机会 。 发现的时间越早 ， 治疗就越有效果 ， 五年生存率越高 。 为此要多了解常见癌症的早期症状 ， 出现这些症状的时候 ， 能够初步辨别是什么癌症 ， 去医院检查的时候才会更加有方向性 。
2、多补充营养
【癌症的五年生存率是怎么回事？坚持做好这5件事，让癌症患者延长寿命】癌症患者要多补充营养 ， 这是为了防止癌症复发所必须做到的事 。 很多癌症患者在饮食方面有许多顾虑 ， 许多东西都不吃 ， 这样很容易导致营养不良的后果 。 如果实在拿不准自己能不能吃某样东西 ， 可以询问一下医生 ， 不能自己随便的决定该吃还是不该吃 。 吃健康的食物 ， 营养全面均衡 ， 合理搭配 ， 能够降低癌症患者的死亡率 ， 提高癌症患者的五年生存率 。
文章插图
3、坚持进行体育锻炼
提高五年生存率 ， 必须得防止癌症复发和转移 ， 进行体育锻炼是很有必要的 。 每一个癌症患者都有不一样的情况 ， 想要安全无忧的锻炼 ， 就要询问一下康复师 ， 让康复师给自己制定最佳的运动方案 。 制定完运动方案就必须要坚持锻炼了 ， 不能三天打鱼两天晒网 ， 不能光说不做 。 研究表明 ， 坚持运动的癌症患者 ， 能够降低30%左右的癌症死亡风险 。
4、提高自己的免疫力
癌症患者经过治疗以后身体是比较虚弱的 ， 这个时候容易受到各种病原体的侵袭 。 想要防止癌症复发 ， 想要提高五年生存率 ， 就要让自己的身体变得强健起来 ， 提高自己的免疫力 ， 重建完善的免疫系统 ， 从而达到对抗癌症细胞的目的 。 提高免疫力可以在饮食和运动入手 ， 不能依赖蛋白粉等保健品 ， 改变生活方式 ， 坚持锻炼注意饮食 ， 比什么都有用 。
文章插图
5、定期的去医院复查
不管是得哪种癌症的癌症患者不能出院到家后就再也不去医院了 ， 应该定期的去医院做相关的复查 。 通过复查 ， 可以知道近段时间自己的康复情况 ， 可以看见是否有癌症复发的倾向 。 虽然癌症有康复期 ， 但是还是建议前三年一年查四次 ， 后两年一年查两次 。 不过当身体有不适症状的时候 ， 要立马去医院检查 ， 这一点不受次数的限制 。
五年生存率是癌症患者都非常关心的一个数据 ， 除了和癌症种类、癌症发现早晚有关以外 ， 还和康复期间的护理有关 。 为此癌症患者一定要多学习、多实践 ， 注意护理工作 ， 提高五年生存率 。
家庭医生在线专稿 ， 未经授权不得转载
#家庭医生超能团##健康科普排位赛#
参考资料：
1 。 《抗癌想要顺利度过5年生存期 ， 做到这10点将给你巨大帮助！》 ， 抗癌卫士 ， 2018-02-09
2 。 《5年生存率表示什么？做好这5点生存率大大提高》 ， 觅健胃癌康复圈 ， 2019-10-24
推荐阅读
- 如果被医生宣判了癌症，患者会经历什么情感体验？
- 癌症五年生存率是什么意思？5年不复发就算治愈了？现在揭晓答案
- 万万没想到，一名癌症患者感染新冠后体内的肿瘤竟然消退了...
- 四川人喜欢吃腊肉会得癌症吗？医生的答案来了
- 癌症晚期感染新冠后，肿瘤居然消失了？怎么回事？专家给出解释
- 「新闻资讯」邹城市人民医院获批“省级癌症规范化诊疗病房”
- 英国一癌症晚期男子感染新冠后肿瘤缓解，这意味着什么？
- WHO发布最新癌症数据：乳腺癌取代肺癌成全球最常见癌症
- 英国《每日快报》：叶绿素可降低癌症风险，延长寿命
- 更规范！菏泽单县中心医院癌症中心一直在路上.....