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怀孕后准妈别太“勤快”，这4类家务最好别做，真的不是矫情

文/孕婴帮 ， 欢迎个人转发分享！
很多人都说怀孕是一个女人最美的时候 ， 对孕妇来说这个过程是快乐且痛苦的 ， 平时要注意很多细节 ， 即使再熟悉不过的家务事也得上心 。 随着孕周期增加 ， 身体活动不方便 ， 家务劳动也要适当减少 。 但有些女性平时习惯了独立 ， 什么事都自己做 ， 怀孕后也闲不住 。
怀孕后准妈别太“勤快”，这4类家务最好别做，真的不是矫情文章插图
小敏向来爱干净 ， 每天都会把家里打扫一遍 ， 怀孕后依旧如此 。 一次擦桌子时不小心碰到肚子 ， 引起了剧烈的胎动 ， 好在休息检查后宝宝没有出问题 。 有了这次教训 ， 家人什么家务活都不让她干了 ， 直接“命令”她安心养胎 ， 一切以宝宝安全为主 。
虽然孕期适量运动有利于保持身材、帮助分娩 ， 但毕竟孕妇不比常人 ， 身体承受能力差 ， 所以有了身孕后 ， 一些家务还是要尽量远离 。
怀孕后准妈别太“勤快”，这4类家务最好别做，真的不是矫情文章插图
怀孕后准妈妈别太“勤快” ， 这4类家务自己最好别做 ， 交给家人做 ， 真的不是矫情
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登高类家务
擦玻璃、晾晒衣服、贴壁画等家务常常需要垫脚 ， 甚至要踩凳子站在高处才可以进行 ， 这对孕妇来说是很困难的事 ， 要尽量避免 。 尤其是刚怀孕三个月的孕妇 ， 胎盘还未成形 ， 不慎摔倒会带来严重的后果 ， 登高类家务交给家人才是保护宝宝的最好方式 。
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搬运类家务
平时生活或者工作中拿快递、搬东西、搬家具等很常见 ， 这些事也比较容易做 ， 但孕妇最好避免做搬运类的家务 ， 不要提拿超过身体承受范围的东西 ， 尤其是孕初期和孕晚期的准妈妈 。 如果在搬运的过程中不小心碰到了腹部 ， 可能会引起胎动 ， 影响宝宝发育 ， 也会增大腰腹的压力 ， 加重腰部的酸疼感 。 为了宝宝健康成长 ， 平时生活和工作要依据自己的身体情况量力而行 ， 多为宝宝考虑 ， 尽量把这类家务交给家人做 。
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清洁地面类家务
【怀孕后准妈别太“勤快”，这4类家务最好别做，真的不是矫情】打扫、擦地等清洁地面的家务 ， 孕妇不宜做 ， 长时间弯腰会造成血流循环不通 ， 宝宝呼吸不畅通 ， 也会使自己劳累过度 ， 容易晕眩或者摔倒 。 生活中如果需要弯腰打扫或者捡东西 ， 最好让身边人代劳 ， 避免发生意外 。 另外 ， 家人不要太频繁拖地 ， 这会导致地面过滑 ， 孕妈容易摔倒 。
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照顾宠物类家务
现在很多家庭养了猫、狗等宠物 ， 对于准妈妈来说要避免接触 ， 一是宠物可能不小心扑上来 ， 二是宠物身上常常携带细菌 。 孕妇是免疫力低下的易感人群 ， 孕期照顾宠物有诸多不便 ， 最好暂时把宠物寄养到朋友家中 ， 或者让家庭其他成员帮忙照看 。
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孕育生命是很奇妙的过程 ， 好不容易怀上了宝宝 ， 别因为做家务出了意外 。 孕期宁可矫情一些 ， 也别逞强做“女强人” 。 孕妈要小心谨慎 ， 时刻以宝宝的安全考虑 ， 这四类家务要尽量远离 ， 生活中其他难度大的家务也要交家人来做 ， 劳逸适度 ， 保持轻松的心情 ， 才能孕育健康的宝宝 。


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