皮肤|40岁女人别不舍得保养,多吃这些“碱性食物”,皮肤细腻光滑

雪燕是珍贵植物的木髓,具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤由于和燕窝极为相似,切营养价值又高,价格还不贵,被称为“平民燕窝”
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手工精挑细选去除杂质,泡发后娇嫩欲滴,杂质含量很少,整体晶莹透亮圆润饱满。此物晶莹剔透,玉质冰肌,形似燕窝,故称雪燕。
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桃胶是桃树自然分泌出来的绿色食品,美容之圣品。炖煮后的桃胶口感嫩滑爽口,像果冻一样,吃起来非常滑弹
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桃胶可以帮你缓解压力和抗皱嫩肤的,所以对于女人来说,最好要多吃一些桃胶
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皂角米含有植物性膳食纤维,泡发后煮食,能够帮助促进卵巢的新陈代谢,让毒素更顺畅的排出体外,达到美容养颜的效果
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煮炖后的皂角米,经常吃也可以让你的皮肤愈加细腻光滑
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银耳含有丰富的纤维素和维生素,胶原蛋白含量也很高,可以很好的滋润皮肤
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质量好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄,蒂头无黑斑或杂质,朵形较圆整,口感超软糯,满满的胶原蛋白
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泡发后的百合,肉质肥厚鲜嫩口感粉糯,酥化可口,丰富的营养及保健功效
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百合还可以美容养颜,女人常吃不仅气色好,皮肤白皙水嫩,还能延缓衰老呢
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蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收。1公斤成熟蜂蜜的发热量为3280大卡。,与百香果搭配美容瘦身效果超出你的想象
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蜂蜜吃到嘴里,有一股淡淡的花香,有种口感醇厚、后味悠久的感觉哦


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