江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

医生：这4种运动孩子不宜过早接触，身体危害大，家长别操之过急

想要第一时间获取“科学的母婴育儿知识和有趣的故事” ， 请您点击右上角“关注”哦~
文丨小敬妈妈育儿（文章原创， 版权归本人所有 ， 欢迎个人转发分享)
现在家庭一般都是一两个孩子 ， 因此家长都奉行“孩子精养”策略 ， 不但在吃穿用度上给孩子最好的 ， 还要让孩子接受最好的教育 ， 一些音乐舞蹈兴趣班、跑步游泳特长班自然也少不了 。 为了一句“不能让孩子输在起跑线上” ， 家长们不知道让孩子多学了多少东西 。
医生：这4种运动孩子不宜过早接触，身体危害大，家长别操之过急文章插图
我们常说：艺多不压身 。 但也有育儿专家指出 ， 由于孩子身体的各种器官正处于发育阶段 ， 有些兴趣特长并不适合现阶段的孩子 ， 所以家长别操之过急 ， 等孩子到了一定的年龄 ， 再学更合适 。 尤其是一些体质运动 ， 如果过早接触 ， 对孩子身体的危害非常大 ， 甚至还有可能影响孩子一生 。
案例小刘是一位年轻的爸爸 ， 有一个3岁半的儿子 。 尽管家里的经济条件不算特别富裕 ， 但在培养孩子方面 ， 小刘可以说是不遗余力 。 他想把孩子培养成一个有能力、有文化的人 ， 希望孩子能多学点东西 ， 既要学文化知识 ， 也要学习体育技能 。
医生：这4种运动孩子不宜过早接触，身体危害大，家长别操之过急文章插图
夏天的时候 ， 小刘听人说 ， 孩子游泳越早接触越好学 ， 于是他便给儿子报了个游泳兴趣班 。 可儿子还没学半个月 ， 有一天游泳教练突然给他打电话 ， 说儿子被送进了医院 ， 小刘一听赶紧问了地址并赶去医院 。
到了医院后 ， 小刘看到儿子病恹恹地躺在病床上 ， 经过询问才知道 ， 儿子是因为在水里练习蹬腿时脱力 ， 最后出现了溺水 。 幸好当时教练就在旁边 ， 及时把儿子救了上来 ， 送进了医院 。
医生：这4种运动孩子不宜过早接触，身体危害大，家长别操之过急文章插图
经过医生诊治 ， 儿子已经脱离了危险 ， 但医生告诉小刘：“孩子溺水 ， 一方面是因为脱力 ， 另一方面是当时孩子的心肺功能出现了问题 。 ”因此 ， 医生建议 ， 孩子不要过早地接触游泳 ， 因为他们的心扉功能还没有发育健全 ， 在不合适的情况下接触游泳 ， 不仅起不到锻炼身体的效果 ， 反而会有损身体健康 。
医生建议：这4种运动孩子不宜过早接触 ， 对身体危害大 ， 家长别操之过急1、游泳
或许很多家长都曾听说过 ， 让孩子学游泳有助于孩子大脑和身体的发育、提高孩子的肺活量等等 ， 总之是好处多多 。 但事实真的是这样吗？
医生：这4种运动孩子不宜过早接触，身体危害大，家长别操之过急文章插图
美国小儿科研究院的研究结果表明 ， 4岁以下的儿童由于身体发育情况还不适合接受游泳训练 ， 因此不宜过早地开始学习游泳 。
4岁以下的孩子 ， 心肺功能还没有发育健全 ， 这个时候学习游泳会损害孩子的身体健康 。 此外 ， 水中的低重压环境也不利于孩子骨骼的成长 ， 所以不建议孩子过早接触游泳 。
2、长跑
很多家长都有健身或跑步的习惯 ， 有些家长还会带着孩子一起跑步 ， 既能锻炼身体 ， 也能够促进亲子关系 。
医生：这4种运动孩子不宜过早接触，身体危害大，家长别操之过急文章插图
但其实这也是有风险的 ， 对于6岁以下的孩子来说 ， 他们的身体发育还不成熟 ， 骨骼弹性大、硬度小 ， 肌肉纤维也比较细 ， 一旦进行激烈的运动或长跑劳累 ， 骨骼很容易变形受伤 。
而且 ， 孩子的心脏较小 ， 收缩力弱 ， 再加上胸廓小 ， 肺通气量也小 ， 摄氧能力差 ， 高强度的长跑会加重孩子的心肺负担 ， 造成供氧不足 ， 甚至是窒息 。 所以 ， 不建议6岁以下的孩子开启长跑模式 。


推荐阅读


上一篇：“妈妈，我能玩一下手机吗？”你的回答，影响孩子的未来！

下一篇：当孩子在学校里被欺负，父母做法很关键，不仅仅要告诉孩子打回去