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作为高中生怎样正确使用手机( 二 )


■高中生，没有超强的自制力，千万别用手机！！！我还有三十多天高考了，可现我还是静不下心学习，一玩手机就停不下来楼上有人说删软件，我觉得没用，删了你还可以重新下载，光我就已经删除过几十次了(这两天我就删过两次)
■双十二更新，修复了一些观点和细节。
————5.1更新————在朋友的提醒下，我把文章一部分做了修改，希望能我的一点微不足道的心得能帮助大家。戒除坏习惯之所以是一个艰苦卓绝的过程，是因为你需要勇敢和修正自己不足的精神，在这个过程中即使会让你受到巨大的痛苦，你也要乘风破浪，向前出发，但是，如果选择逃避，承受的痛苦会比戒除中承受的大的多，而且，你会停止前进。加油吧！共勉！
以下原文：

我建议你把手机扔了。如果扔不了，请看下面的部分：

答主自己之前也是每天挣扎在手机和学习之间。下面就是我的一点微不足道的心得：一、社交软件会浪费你大量的时间。在这个信息超负荷的年代，信息往往是社交软件提供的最多的东西，这会让你浪费大量的时间。避免让大量的无用的信息来影响你的最好办法是：卸载社交软件。尤其是QQ、微信对一个学生而言的各种毫无意义的推送，QQ空间和微信的朋友圈也是时间杀手，QQ和微信群更是，答主自己也是高二学生，QQ用的是大多数，如果你实在是没办法做到卸载QQ，我建议你去卸载QQ安装Tencent的Tim，Tim没有其他冗杂的功能，也不会给你推送各种没用的消息。二、手机直播和视频软件是浪费时间的第二大杀手。比如说中午回家看炉石传说狗贼的土豪战，晚上看涛妹的宇宙术，半夜看方丈的贼等等，不知不觉的时间就被消耗了。视频软件也是浪费时间的杀手，尤其是电视剧和AB站等，很多女孩子喜欢看偶像剧和韩剧，但是电视剧会让你上瘾，另外，AB站上都会有一些几分钟的小视频会让你在不知不觉中消耗时间。卸载他们是最好的选择。三、有任务机制的游戏也是浪费时间的杀手。我记着有个问题是：为什么我玩阴阳师可以肝一整天不累而工作却做不到？答：因为有任务机制的游戏会给你安排你一天的打游戏计划，从而更加的利用你的时间去让他们赚钱。而你自己的学习不是这样，再者，打游戏也会清楚的让你自己看到你的进步，但学习不是，或者这么说：你学习进步了，但是你没有你学了一天进步了的意识。四、心态心态很重要。我给你的检验方法是：如果你每天晚上睡觉前都感觉，我明天一定要好好学习。那么你一定没有好好学习。

——————我是分割线——————

因为我这是首答，算是答的比较草率吧。我可能没有花哨的言论，更甚，我都不会给字加深色。题主我建议你再去看看心理类的励志的书籍，买一本薄薄的，没事翻出来看几页，不要一次性看完，边看边反省，因为大多数自控力不好的人都是没有目标的人啊！！！你十年之后要干什么，要成为什么样的人你清楚吗！！！你要过什么样的生活？？？你的环境是怎样的？？？这些你都得考虑清楚啊！！！加油！
刚卸载软件之后的几天甚至一星期你可能还是条件反射的拿出手机看看，按一按，但是时间过去之后你就没那么眷恋手机了。加油！！！

■自控力差就不要用，我可以说基本上没有人多少人能管住自己不玩手机。实在管不住自己的话，也要克制自己在学校学习的时候不玩（妥妥影响学习），睡前适当玩一玩（不影响白天作息的前提下）。放假的时候更需要自控，管不住自己就把手机给父母。
■提到手机啊，现在就是一拿起就放不下的亲密爱人。走在路上、在公交车上、在路边等车、下课休息等时间，都会掏出手机看一眼，不然就会觉得自己内心彷徨，失恋一般痛苦。高中正是叛逆、追求自由的时候，那么，应该怎么合理安排使用手机呢？一起来看看吧！
绝大多数高中会在行课时间把手机收起来，装在柜子里，等到周末才发下来，可是耐不住有的土豪，拿一个二手机浑水摸鱼，然后在寝室悄悄玩游戏。其实玩不玩手机最终还是由自己的控制力决定的。但是如果玩的好，还是很有帮助的！
1、如果是用的苹果，那么恭喜你，当你更新系统后，有一个新功能推出，叫做——屏幕使用时间。它严格记录了你平时拿着手机在干嘛，玩什么，玩了多长时间，还会有每周、每月的总结，你拿着手机，看到耗费在娱乐上的大把时间，自己内心都会震惊！于是，进而就安排了时间使用限制，设置好密码，你就只能拥有一小段自己规定的时间。当屏幕锁定时，你可以留一下必要的app，其他的就算了吧！
当然，非苹果的用户也别气恼，这里给你们推荐另外一个app叫做forest，相信你们在很多回答中都见到过！但是真的吹爆，画面精美，设计合理，一旦开始种树，就只能全心全意去学习，你不小心打开屏幕，你辛辛苦苦种了两个小时的树苗就会枯萎！托这个app的福，大二那年连续考第一，拿了国家励志奖学金。
2、背单词。虽然我不喜欢在手机上背，但是这个app超好用，叫做Quizlet。你可以加入不同的学习小组，在里面背单词，时刻掌握学习进度，还有小测试，我就是在里面背的西班牙的单词，效果很不错！当你不想写字的时候，掏出来看一看。但是我还是建议哈，单词就自己手写背诵吧！
3、B站。这个可是家喻户晓的学习利器啊！什么纪录片啊、学习经验啊、学习方法技巧啊、名师课堂啊，都能找到！涵盖极广。要是不想学习，就换B站，在娱乐中学习！
4、慕课和网易云课堂。这里面啥都有，中国各高校的教授、老师会录课，在平台上播放，可以学到很多课外知识，网易云课堂还有很多国外名校课堂的录课或者课堂实录，分类清楚，讲得也很好，是拓展知识的好途径啊！
5、还有！强推X-mind。它非常能打，当你拿着手机不知道做什么的的时候，就打开它，回忆你学的知识有哪些，做成思维导图。可推送到qq、微信等，方便打印，用起来也很简单，直接上手就行。
6、TED。请你们一定下载一个。这不仅能提升你的听力，还能增加你的见闻，里面都是世界各地的优秀人才，分享的他们的人生经历，也有心理学、娱乐性的演讲，非常具有研究性！帮助你拥有更广阔的眼界！顺带可以下载牛津高阶英语词典，需要购买，但是方便携带啊！一个手机就搞定！
当然，你可能会说，手机都上缴了，我还怎么用这些东西。难道你们周末不会发手机吗？还有假期，写完作业的时候，你们不会玩手机吗？
良心建议，减少娱乐性app的下载，至少在高中的时候。因为娱乐碎片化的信息刺激着你们，会不自觉地导致记忆力下降、掉发等问题，你们可不想成为秃头少年吧！





■尽量少用和不用手机！！！（重要的事情发3个惊叹号！！！）
毒舌一句：所有推荐手机用法的高赞答主，有谁是竞赛大牛高考大神，有几个考入北大清华的？

虽然有很多很优秀的手机应用。
但是还有更多更优秀的手机游戏和社交软件呀！
是团战打不过还是枪法不够准，是手气太差劲还是没有新皮肤？
能让你强忍着1V5破高地、独自吃鸡、抽到SSR的冲动去打开学习软件？？？

虽然有很多很优秀的资料和网课。
但是还有更多更优秀的动漫影视剧呀！
是黑衣组织卧底叛徒废物太多，还是美剧经常烂尾，还是动画电影没资源？
能让你强忍着不去看琴酒叕被坑、看龙妈坑别人、添老公老婆的颜，去看枯燥的学习内容？？？

再加上
爱豆发微博了
女神/男神发朋友圈了
聊天群里爆猛料了
追的作品更新了
新的版本上线了
究竟哪个不比学习更有吸引力了？？？

你看电视上那么多采访奥赛金牌、高考状元的，在分（吹）享（牛）学习习惯时，哪个提到手机应用了？
你看上那么多985211大神（讲）抖（心）机（得）灵时，哪个提到手机应用了？
他们只会提到不应用手机！

我身边所有考上北大清华的，包括我自己，就没有谁是用手机应用学习的！
哦对了，我念书时没有智能机（打脸）！
但是学弟学妹考来的，也没有用手机学习的，手机只用来沟通和娱乐，是用来堕落的！
由于我高中母校的生源家境普遍殷实，已经从当年市里绝对的老大变成现在老二都不稳的渣渣了！
现在市里成绩最好的高中，很多学生普遍买不起或者不会买好手机！

最后，我已经参加工作了，这是我随身用的手机：




最后，这是我在上更新的详细讲解高中知识点的专栏，帮助理解概念才能更好应试，但我还是不希望中学生刷
兴趣使然的中学讲义

■用手机查单词，查成语比翻词典节约很多时间。用手机练英语听力【我自己用的网易云音乐，里面有英语听力的歌单可以收藏】手机里可以下载一些练教英语口语的软件，我自己在用英语流利说。可以听音乐，在高中会有很多焦躁恐惧不安的时候，可以用来平复情绪。可以关注一下自己喜欢的领域，积累专业知识，高中绝不应该是一个与世隔绝的时期，尤其对于语文作文比较有用，如果你知道任务驱动型作文这个的话，你应该会有更深刻的理解。当然不是让你走马观花似的打发时间，你需要去了解对你有用的事物，并深入思考，让你花费的时间变得有意义。多读些书【不是那些言情小说，是一些很有思想的书，开阔自己看问题的视野，增强自己的语言表达和逻辑思考能力】，有条件的话当然还是建议纸质的啦～暂时想到的就这些。。。当然一切的前提都建立在有一定自控力的基础上，可以玩，但是要注意时间，注意不要与自己的学习产生冲突。——来自一个还有一个多月就要高考的高三狗。■关于手机这个问题，确实是现在高中生非常敏感的一个字眼。
呆哥的建议是：如果你没有强大的自制力，最好扔掉手机
如果生活所需，扔不掉，那么就好好利用手机的价值。
首先，手机的坏处希望你能明白别说高中生，就是现在的成年人，甚至老人都没办法控制自己玩手机的时间，手机这个东西不得不说真的太有吸引力了，抖音一刷可以刷几个小时，淘宝一逛几个手都不够剁的，微信qq一聊，宇宙都能聊毁灭。
别说你可以控制住自己，呆哥了解的学生就没有能够控制住手机的诱惑的，只要手机在身边都会想玩，时间长短，沉迷程度不同而已。
并且你想啊，同样的自习时间，你玩一下手机，别人可能就会比你高一分，玩一下高一分，玩一下高一分，那你不是太亏了吗？考完试你想玩多久玩多久，至少在现在你应该学习的时间，就不该提前预支出来玩手机，要付的利息可是很大的哦！
其次，如果没办法扔掉手机，我们该怎么体现它的价值1.上网课如今的网络教学非常盛行，它不用像传统面授班那样必须在一个固定的时间在固定的地点上课，这给了学生很大的灵活性和自由性，我们可以在手机上任何时间任何地点通过网络学习课程，很好地处理了工作、学习、生活三方面的矛盾，是自己真正掌握了学习的自主权。
并且网课大部分是录播课，听不懂或者比较难的知识点我们可以反复去听，并且可以选择自己薄弱的章节，有针对性的去学习。
当然现在网上有很多网课，良莠不齐，所以同学们还是要好好选择最适合自己的网课。

2.学习软件既然有手机，那就好好用超赞的软件来让我们的学习变得更加高效有趣！
其实有很多呆哥私藏的学习软件，是真的很的很干货，用一次你就会爱上的那种。
下面给大家分享的都是学科知识类的，如果需要更多其他类型的有助于学习的软件，可以去看呆哥的另一篇软件大全回答，链接放在文末
马上码住收藏鸭！！！
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作文纸条（语文作文）软件打出的名号是——高考语文必备的作文素材大全
但是我觉得这个软件的也不光对高考的同学适用
喜欢阅读的朋友都适用



碎片化的阅读体验，帮助自己在短时间内
捕捉到感兴趣的东西，从而选择是否进行深入的了解
这个APP不光可以分门别类的整理自己的阅读内容
还可以对阅读的内容进行详细的评论
而这个评论也是收藏在了“我的创作”里面，非常好找
化学篇烧杯（化学实验）一款化学实验模拟软件
这个APP挺有趣的，比较适合初高中学生使用
可以天马行空的设想一些化学反应
然后在这个APP里面进行实验


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