20 多岁的男生做啥,将来才不会后悔

想要知道这个问题,我在这里推荐一本书,《幸福课:不完美人生的解答书》。这个书名听起来有些鸡汤,事实上,它是一本用「正念」的思想和「控制我们能控制的事情」的斯多葛主义,来为当代年轻人的精神困惑提供解药的心理书。在,读过这本电子书的读者给它的评分达到了9.7分,豆瓣的评分也一直稳定在8.8分。它还入选了豆瓣2017年度图书榜单。很多知友留言说,这本书对他们的影响很大,他们从这本书里找到了一种内心的宁静,甚至有一个读者评价说,这本书像是中国版的《少人有走的路》。
我想,这本书这么受年轻读者的喜爱,是因为它反映了我们这个时代年轻人所面对的普遍的焦虑和困惑。我自己心里,这本书是写给这样的年轻人的:
「你大概也纠结于自己或者生活的不完美,也因此,在你的内心里,会有种种的不安。这些不安一方面推动你去想象未来、远方、更好的自己,让你急着想要成长和改变,另一方面,也容易让你对自己、对世界采取一种防御的姿态,让你在自我怀疑中裹足不前。所以你经常觉得自己敏感内向;你有关于未来生活的远大设想,却总会责怪自己没有足够的意志力去执行它;你一边焦虑自己变平庸,一边害怕竞争的激烈;你会为如何与他人相处头疼,会纠结于他人的负面评价;有时候你会害怕孤独,有时候又宁可回归孤独;偶尔,你还会感到空虚沮丧,并经常怀疑人生的意义……」
对于这些精神困惑,我之所以能提供一些解药,是因为我自己本人也曾是这类人当中的一员。
在这本书里,针对年轻人的焦虑和困惑,我主要讲了两个要点。第一个要点,是关于怎么培养成长型思维。第二个要点,是怎么在理想与现实之间寻找一种平衡。
让我们先从第一个要点讲起。第一个要点,是关于怎么培养成长型思维。之所以会从这一章开始讲起,是因为我原来在浙江大学工作的时候,看到过很多聪明的学生,他们一帆风顺的时候都挺好,可是遇到挫折的时候,就会变得很焦虑,有时候甚至是一蹶不振。在本书的开头,我列举了这些学生的一些典型特征。比如:
「他们通常来自一个以严苛出名的好高中。」所以成绩成了他们评判自己价值的唯一标准。「他们一定会有一个很好的朋友,不是在清华就是在北大。」这会提醒他们,就算他们到了浙大,也还是做得不够好。「他们的专业让他们纠结。」因为别人的专业都看起来更有趣,更有前途。再比如,他们通常都很努力,却并没有什么远大的志向。偶尔他们的头脑中会闪过这样的想法:去当一个安静的图书管理员,或者到街角开个文艺点的咖啡店。但如果真让他无所事事一会儿,哪怕几分钟,他就会被「变平庸」这三个字所带来的恐惧和焦虑折磨。
这些恐惧和焦虑背后是什么呢?是一种防御心态和过度的自我关注。书里讲到一个学生,学校要求他们修「微积分」这种高难度的数学课。他学了一段时间,彻底放弃了。虽然他有勉强及格的能力,但两次考试,他都弃考了。他宁可延期毕业,也不想开口向老师同学求助。延期以后,他每天呆在自己房间里,不到万不得已不出门,就算出门,也会给自己带上个冷冷的、没有表情的「面具」,一边小心地四处张望,避免跟以前的同学碰上。
他并不是一个游手好闲的学渣,相反他是典型的「别人家的孩子」。从小懂事听话,成绩出众,是县里的高考状元。校长觉得脸上有光,把他的照片挂在了学校的荣誉墙上——那里有一堆校史上出众的学生的照片。我问他当时的感受,他说很惶恐,像是收了人钱,如果交不出货,就会亏欠别人。
这些「别人家的孩子」,有一个共同的恐惧和焦虑,那就是:也许,我并没有别人看起来那么好。
一些心理学家,像霍尼或罗杰斯,都曾提出这方面的理论,他们认为:
当儿童担心自己不被父母或他人认可时,他们会产生强烈的焦虑和不安。于是,他们会在幻想中创造出一个他们认为的,父母喜爱的「自我」,来缓解这种焦虑。
这个假想的自我通常都是完美的。聪明、美丽、优秀、毫无瑕疵。当他们用幻想的自我来对照现实的自我时,会觉得自己像个冒牌货。他们努力维持幻想中的形象,害怕别人看到幻想背后真实的自己。
而对假想自我的执着,也反映在他们的心智模式上。他们经常陷入一种防御的心态,像个篡位的皇帝,担心自己的政权不稳,因此无心建设,随时保持警惕。
当他们执着于假想的自我,会带来什么后果呢?我在书里也提到过,「在心理结构中,自我像是一个调节器或维修包。当一切运转良好时,我们会把生命能量投射到与外部世界的互动中。世界向我们提问,我们努力解答。自我也在与世界的互动中逐渐变得丰富起来。但是如果我们感到不安,就会把注意力投射到自我本身,就像打开维修包里的探测器,去探索和发现自己的问题。
我是一个什么样的人?
别人会怎么看我?
我这么做是对是错的?
……
当我们把注意力放到自我修正时,自我的发展却因为缺乏与真实世界的互动而逐渐停滞了。越停滞,我们越想修正自我,越容易变得自我中心。这样就形成了恶性循环。」
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??App内查看|不要拿自己的碌碌无为,还说平淡真可贵。
我有一个发小,简称她为l吧。
12年的时候,我大四,l跟我差不多大,20岁左右,有一天她突然打电话给我说,她不想再那么平庸下去了,当时我正在大学宿舍里和室友们开黑,只当她只是一时矫情并发感慨而已,况且我们这边已经快推到对方高地,所以我只能说“好呀,不想平庸就果敢一点!”然后随着我的一声大叫,应该是把她吓了一跳,但是对面的蛮王已经把我家的水晶爆掉了,我看着屏幕上的鲜红的失败两个大字,觉得人生无望,每天就是在这样的失败和胜利中消磨自己,恰巧l给我电话,我有心逗她,所以合上电脑问道“你想怎么变得不平庸。”
她说“我想完成自己所有想做的,我想写小说,想赚钱。”
我嘴里虽然还在夸赞她,实际上心里对她是万分不屑,她的作文水平我知道,但是我没有讥讽,只是赞赏鼓励她,毕竟我觉得l大概也不过是一时心血来潮吧,过不了多久就会自己放弃的。
那次电话之后,我依然每天在学校里和室友浑浑噩噩度过日子,但是从说说里总是能看到l最近一些动态,什么文章过稿了啊,文字签约了啊,第一笔稿费啊,我也只是轻轻一笑,鬼知道l能坚持多久。
反正我对平淡无奇的人,想要鲤鱼跃龙门是不报任何希望的,因为我的大学只是个野鸡学校,每天接触的都是一些安于现状的年轻人们,所以我觉得每天能有游戏玩,能把生活费节约到月底就已经是很稳定的生活状态了,反正还年轻,等毕业后再奋斗也不迟。
后来有一天晚上,大概三点了,我还在玩游戏,l突然给我打电话。
电话那头她只是哭,在我印象中l一直是一个乐观的女孩子,我不知道她为什么会哭,所以我安慰的问道“你怎么了?谁欺负你吗?”
“我好累,我真的好累,我还是学生,每天空闲时间全在码字,可是收获甚微,没有什么读者,每天就这样重复的机械生活,我有时候真的很想放弃,但是一想到自己已经做了那么多努力,我就觉得自己放弃了不值。”l带着哭腔说,我这才知道她刚刚才码完字。
我不知道怎么和她对话,作为一个卢瑟,毕竟我的世界没有奋斗两字可言,我只能安安静静听她说。
“没有人理解,你知道有多孤单吗?很多人总是冷嘲热讽,我也不知道她们为什么这样说我,我也只是想过自己理想的生活啊,我不想普普通通下去,我想至少让自己努力一点,朝着自己希望的生活一步一步迈进,我不想就这样,毫无成就的毕业,然后加入毕业的找工作队伍中,更不想跟着一些平平无奇的人,每月就在乎那一点温饱。”
果然,这些人的思维我是不理解的,我还准备存一笔生活费,打算买个LOL皮肤呢。
但是我说道“你很优秀,努力就会有结果,你也别给自己那么大压力了,人不能一蹴而就,你只要在慢慢前进就好。”天晓得我怎么能够说出那样一番话,完全违背我的意愿,其实我心里幸灾乐祸的想的是“看吧,你也坚持不了了吧。”
l坚定的嗯了一声,真的很坚定,我猜她也根本没有想过要放弃,只是给我打个电话发发牢骚而已吧。
l感谢了我,然后挂掉了电话。
反正从那以后,关于l的事情我只能从朋友的只言片语中知道。
粉丝增多,
小有成名,
签约更多网站,
写了更多文章,
收入比我爸妈还高。
我这才意识到,l已经脱离了我们的世界,迈入比我们上层的圈子,她接触到的人,在百度百科中也能搜到,甚至她的相册里还出现了影视版权的合同。
我知道,l是成功了,她朝着自己想要的目标迈进了许多。
就算她身边朋友对她不理解,就算我对她不看好,她还是成功了。
有人给我说“l只是运气好罢了。”
但是我知道,当我每晚玩游戏到凌晨3点时,l还在键盘上“奋笔疾书。”
她是不是运气好我不知道,但是我还记得她对我说,小学的时候,当语文老师嘲笑她文笔一辈子都不会有出息时,她就已经暗下决心准备改变了。
只是有些后悔拖到大学才完成。
后来,又和l有了一次通话,她比我大一岁,已经毕业了,但是她没有去学校安排的实习,而是自己成立了个工作室,租了间大房子,因为她的收入已经很高,所以不用父母的依靠。
她还养了只狗,同时跟我说年后准备去俄罗斯玩一转,然后学习一些语言,方便去更多地方旅游,那时候她才21岁。
我在羡慕l的同时,删掉了自己所有游戏,上网搜查关于摄影,ps制作的东西。
那些都是我的梦想,只是好久以前把它丢弃了。
就像《老男孩》里所唱,青春如同奔流的江河,一去不回来不及道别,只剩下麻木的我没有了当年的热血。
我想起了自己高中时期的热血,暗叹自己怎么会有如此大的落差。
我真的已经变得麻木了,连奋斗都会冷嘲热讽。
很多人总是郁闷现实的厉害,却连改变现实的勇气都没有。
放假前期,室友问我“你怎么不玩游戏了!”
我却道“我想起以前高中做过的事情,为了召集很多热爱摄影的朋友,我写了一长篇大论的热血文章,粘贴在各大贴吧上,吸引那些有相同爱好的朋友聚集,的确吸引了很多人,来自五湖四海的朋友吵吵着要建立一个网上工作室,建立一个网站,来完成大家的摄影梦。”
“傻逼。”这是室友们对我的评价。
“对啊,我就是个傻逼,居然把那么重要的事情忘记了。”我对室友们说。
“不等你了,开黑了,排位赛。”他们开始了新赛季的逐分之旅。
对啊,我就是个傻逼,居然把那么多志同道合的伙伴抛弃了。
我羡慕l,更讨厌自己。
我想要改变,不想过着这种无所事事碌碌无为的日子。
毕业之后,我很努力的工作,全年几乎没有10点以前下班的,但能力也得到了很大的提升。
后来我找到了几个志同道合的伙伴,一起开了家工作室,今年更是拿到了融资,工作室也成了公司。当初那个每天浑噩度日的网瘾少年,现在已经长大了。
不过我并没有骄傲,压在身上的担子很重,我不能松懈,依然继续努力着,并且带着我司的伙伴一起努力。
而我当初那些室友,他们依然每天就是开黑,跪,网管来碗泡面。
我想要视野变得开阔,想要圈子变得精英,我不想再变成以前那样。
谢谢l给我以身教导。
我现在努力过,将来才不会后悔吧。
20岁的时候,你要为自己梦想努力,因为有时间,有精力,热血还没消耗殆尽。
只有这样做,才不会后悔。

■做什么都会后悔的。这是人生。但无论什么后果我们都能承担。这是青春。




一事业篇。上了大学,20多了,成年了,作为一个男人,没有什么比你的事业更加重要。你需要好好的利用大学四年,让自己脱胎换骨。
1好好刷高你的GPA。不要觉得你的大学成绩没有用。事实上,它比什么都重要。首先,你未来要出国的话,至少要3分以上才能申请一个还可以的国外大学,对应你的分数应该是均分80分以上。很多人大一大二不好好学,GPA很低,最后就算家里有钱想出国读书都没办法。最后迫不得已和千军万马去考研,结果一次次的失败,极大的影响人生。其次,你要想保研,至少你的成绩得排前列吧,否则保研名额怎么轮得到你?最后,你毕业找工作,比如四大,八大,咨询公司,知名企业都很看重你的成绩,你的成绩不行,你的简历关都过不了,可以说是前途一片黯淡,还没上战场就被废掉了。我见过很多年轻人,一开始觉得谈吐不凡,但是成绩非常差,最后这些人无一例外都变得夸夸其谈。有远大的志向很好,但是先把你的成绩弄好,这样子你看起来才靠谱。靠谱就是对一个人最高的评价。
2养成上课集中注意力的能力。不错,这是一个能力。很多人上课不听课,一直玩手机。你问他们,他们觉得老师一直在念课本或PPT,自己回去翻翻也能补上。打错特错!其实知识是次要的,能力的锻炼才是最重要的。上课听讲其实锻炼的是你集中注意力的能力,它考察了你是否可以在一定时间内接受,消化新的知识。你不听讲,去玩手机就丧失了锻炼的宝贵机会。这个能力关系到你一生的学习能力。以后你工作了,知名的公司会有大量的培训,如果你能当场就听懂理解,那么你的效率会高很多。如果你这方面的能力很欠缺,那么再好的培训对你是零!


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