怎样变得会聊天( 四 )


确定关系前:急于确定关系(拼命追求与表白)确定关系后:急于改造对方(拼命改变对方)第一个错误,前面已经谈到过了。恋爱的基础是"享受现在",但很多人一旦发现中意的人选,就急吼吼的想要达成目标。但没有高质量的分享与娱乐,没有两人互动的乐趣,关系本身就没有基础。
第二个错误,在长期恋爱关系和婚姻中非常的普遍,就是想要改造对方。
前面我曾经举过一对夫妇的对话:
太太:刚才我到AAA家去了,他们小区很漂亮,每个房间采光都很好,而且小孩可以对口进入BBB学校,幼儿园也就在小区里面......老公:你想说什么就直说太太:你是不是可以换一份工作啊,多赚点钱我们就可以换房了,这样将来小孩读书也方便老公:Blablalblab...太太:你怎么这么没有上进心啊,你看CCC、DDD......
这是来自现实的案例。太太想要换房子,于是她的想法是"如果我老公每年多赚15万,目标就达成了"。
她经常在各种对话中,透露出这个想法,即使有朋友在场,也抓住各种机会有意无意的进行销售。甚至有些时候他们会直接吵起来。
然后我跟她说:"换房子这件事情吧,你老公貌似并不感兴趣。你想让他跟你一起努力也不是不可以,但问题在于,今天我觉得你工作的态度也就是当一天和尚撞一天钟,马马虎虎,也不算很努力。对小孩的照顾也不算上心。然后你去拼命的对对方说你要加油,这件事情在对方看来很不合理,你的愿望凭什么要我来努力啊。所以如果你真的要说服你老公呢,能不能自己先把自己的事情做好,对方看到你的努力,才更容易愿意一起来做。"
她跟我说:"男人就应该多赚钱啊"。
抛开"男人是不是应该多赚钱"这个话题不谈,在幻想的世界里,你觉得"应该怎样"就可以想象成怎样;但是在现实的世界里,你必须首先考虑到事实是什么样的。事实是她老公对这件事情没多少兴趣,对换工作也并不热衷。脱离现实一味按照自己的想法,在现实中难免碰的头破血流。
关系中最糟糕的事情,就是很多人把改善的希望都寄托在对方的改变上。如果我老公赚更多的钱我们的日子就好过啦;如果我女朋友脾气好一些,我们的关系就好啦。
关注别人的问题很简单,你只需要指手画脚就可以了;但是关注自己的问题就难了,因为需要动手改变。
好的关系往往是对自己提高要求,对对方宽容,或者至少是自己实现了高标准之后再去要求对方;糟糕的关系就是自己向低标准看齐,对对方用高标准要求。
吸引甚于推销
大多数人追求他人的手段,就是"表白+满足他人的要求"。
如果你也是这种思维,那么无论多么努力,恐怕在"成为一流情人"的道路上,都在朝错误的方向前进。
表白这件事情,其实核心是"表达你对对方的需求";而满足对方的要求这件事情,其实是"让对方需要你"。
但要想成为他人心目中的情人,核心是"让对方想要你"。而要实现这一目标,关键是创造出强烈的吸引力。
怎么做到这一点呢?
倒追恋爱学中,有一个基本的思路是前三次你们的交互,应该做到让对方"想要-想要-还想要"。
换句话说,你们的每一次沟通,应该给对方超出期望的情感体验,让对方觉得"哇,和ta一起很有意思,我想还要更多"。于是对方愿意把更多的时间给你,这样就有了下一次约会。而在下次的沟通中,继续创造出一流的情感体验,于是有了再下一次。
这就是体验营销。
从这个角度,又回到了"享受现在"重要性的问题了。当你和喜欢的人在一起,如果你把重点放在推销(做我的男朋友/女朋友吧),除了造成紧张的气氛,也浪费了这段时间,忽略了"创造一流体验"的机会。反过来,如果你们的每一次约会,都是有趣的、温暖、激动人心的、激荡思维的,恐怕最后走到一起也是大概率的结果。
享受好现在,让每次的经历成为难以忘怀的独到体验,让对方觉得"选择ta是最好的结果",结果就可能自然的发生。
解决问题式对话
尽管恋爱的基础是浪漫,但长久的相处,还是总会有现实的问题。因此热恋可以凭一时的冲动,但要长远的高质量关系,解决现实问题同样是不可缺少的。
解决问题式的对话,和过程导向的对话(分享、娱乐),有一个根本的区别。过程导向对话往往是弯弯绕绕,但解决问题式的对话,通常是效率导向,讲究直达要点。也就是说,浪漫型的沟通,和效率型的沟通,思路很多时候是恰恰相反的。
这个世界上大多数人最多仅仅精通一种沟通方式,例如在职场上,有些人处理事情的时候,沟通简明扼要效率很高。但是他们这种沟通习惯也带到了恋爱中,导致对方觉得很无趣。反过来另外一些人,可能善于讲浪漫的情话,但在处理现实问题的时候,沟通却缺乏要点、逻辑和效率。
更好的是你能够整合这两者,该浪漫的时候浪漫,该讲效率的时候讲效率。
情侣关系的4个象限
好了,前面我们谈到了4种两类的对话类型:
享受现在型(过程价值对话):分享式对话、娱乐式对话达成目标型(结果价值对话):销售式对话、解决问题式对话
那么根据这两种类型对话的质量高低,我们可以把情侣关系分为4个象限:
1)双低
大家的沟通既缺乏分享与乐趣,也谈不上有效解决问题。
这种类型的关系,只能说是得过且过。仔细分的话,还可以分为以下几种:
聊胜于无:关系还是有些价值,比没有要好形同虚设:跟没有差不多了不如分手:破坏性的关系,还不如早点分掉2)过程价值对话质量高、结果价值对话质量低(能享受现在,不能解决问题)
情感的沟通不错,但是缺乏解决现实问题的沟通能力。
在热恋阶段,这种感情是可以维持的。但一旦长时间相处,如果情侣无法有效沟通解决存在的现实问题,恐怕也很难长远。
所以这种类型我称之为短暂甜蜜。
3)过程价值对话质量低、结果价值对话质量低(能解决问题,不能享受现在)
大家解决现实问题的沟通很有效率,但是却缺乏情感的互动,浪漫气息严重不足。
这种我称之为"效率伙伴"型。两个人更像工作上的合作伙伴。
4)双高
这种我称之为"长远甜蜜"型。大家既有很好的情感互动,也能够就解决现实问题进行很好的交流,那么很可能能够持续的维持和升级关系。
那么各位可以对号入座一下,今天你的关系类型是什么样子?你的基本能力能否支持你实现长远甜蜜?
4类对话的总结
在前文中,我们讨论了沟通中的4类对话:
分享式对话娱乐式对话销售式对话解决问题式对话把握这4类对话,对于恋爱关系至关重要,在这里总结一下要点:
甜蜜幸福的恋爱关系中,更多的时间用于过程价值导向的沟通,也就是分享式对话、娱乐式对话,而且沟通质量高,互动性好平淡的恋爱关系,往往更多的时间用于结果价值导向的沟通,也就是销售式对话、解决问题式对话,沟通质量一般糟糕的恋爱关系,基本上全都是销售式对话、解决问题式对话(结果价值导向),而且沟通质量非常低,很容易导向负面情绪恋爱恋爱,其实是恋和爱两件事情。大多数人是恋上一个人,才愿意去爱;人脉广受欢迎的,往往他们爱很多人,恋少数人。分享美好的东西给他人,是爱的基本形式;大多数人表白的爱,其实核心是表白的自己的欲望。浪漫产生于不功利的幻想,恋爱本质上就不是现实功利的。亲密关系,很大程度上需要大家一起创造出虚拟的世界(即兴游戏与戏剧)吸引他人的有效方式,不是拼命表白和讨好,而是活在当下,在与对方的互动中,创造出超越对方期望的美好情感体验。与其寄希望于改造他人,不如成为更好的自己

■怎么叫会聊天?我告大家很多人听相声,你看于谦给郭德纲捧哏,好的聊天方式就于谦那样,恰到好处地塞进某一句话,能让你聊得更有兴致,或者让你聊得如顺水行舟一般,毫不费力。我们行话叫“递肩膀头”,肩膀头这递的尺寸是正正好好的。
我举个例子,咱有的朋友看过射雕英雄传,里边有个特典型的例子,老顽童周伯通给郭靖讲以前的故事,说他师哥中神通王重阳诈死,就是假装死,引诱西毒来,然后用一阳指先天功破他的蛤蟆功,这功夫西毒进来了,快把九阴真经交出来!这时候棺材盖炸开了......
老顽童告诉郭靖,这时候得你问我一句--
"后来呢?"
这我就能接着讲下去了,就来劲了。
这就叫会聊天。
郭靖不是有点傻么,后来也用这招了,但用的不好,人家穆念慈到铁掌峰见杨康,杨康当晚把穆念慈留下了,(后来两人发生关系,穆念慈不就怀了杨过了么),穆念慈就跟郭靖说这个事儿,说杨康把她留下住了一晚,说到这时候郭靖插了一句,“后来呢?”
......
穆念慈人女孩子哪好意思再接着说下去,郭靖这就叫不会聊天。
但这方法是值得大家借鉴的,就是你能让对方聊天顺利地进行,会“递肩膀头”是基本的一点。
第二个是让他更加有兴致,可咱们很多人聊天,比方说跟女孩聊天不会聊,女孩跟你说,看我这衣服今天刚买的,结果你来一句,我见过!那件在地摊15块钱一件都没人愿意要......
你让人怎么再给你往下聊?
还有如果女孩跟你说,我就喜欢听周杰伦的歌,结果你回了一句,周杰伦啥玩意?跟蚊子叫似的,根本听不清楚个数......人家还能跟你再往下聊么?
什么叫“顺情说好话,耿直讨人嫌”,咱不是讲厚黑学,但你想跟人聊下去,或者说顺着往下说,学会聊天,我告诉你,
得备课。
比方说你想追哪个女孩,事先你得打听她好啥?这也很容易,哪个女的还没个闺蜜,没个身边人,你就问她好什么?比方说喜欢流行歌曲,喜欢谁谁谁?说喜欢TFboys,喜欢吴亦凡鹿晗,喜欢古典音乐,喜欢体育,愿意看斯诺克台球,
你得备课。
女孩真跟你聊天的时候一般是女孩聊。我昨天看台球比赛了,看丁俊晖和塞尔比,你这时候马上接着,丁俊晖你看没打过塞尔比,但是人这球打得痛快,塞尔比磨磨唧唧那个黑呀,一看他就讨厌。
这女孩是丁俊晖粉丝,肯定愿意听这个,人家就会跟你有兴趣聊下去。比方说那女孩昨天看NBA总决赛,说库里啊真好,你来一句他好什么好?整个一个浪投帝;詹姆斯好,好啥好?整个一个推土机。不能这么聊的。你得了解库里当初投篮,比例是多少?为什么他敢这么投?勇士队为啥以他为核心建队,詹姆斯身体素质如何如何......你才能聊下去。所以你想追哪个女孩,想让你对她产生吸引力,首先你得投其所好,得下功夫备课。自己那肚子里啥也没有,装不了二两香油,还想让人家女孩对你产生好感,世间没那么便宜的事儿。
然后在备课的基础上,再提到我刚说的那个技巧,递好“肩膀头”,刺激他往下说,这也是我们跟所有人接触过程当中必备的聊天技巧。
比方说你到哪去谈个生意,说跟哪个老板谈生意,你事先怎么做功课?他以往的经营活动你要了解,甚至这老板爱不爱抽烟?喜欢喝酱香型清香型的酒?他老家哪儿的?你得下功夫研究,别就是个当面露笑脸,递支烟干嘛的就完事儿了,没那么简单。
有句老话叫“山后练鞭”,要想人前显贵必得背后遭罪,那功夫在后头,咱们说台上一分钟,台下十年功,所以你想变得会聊天,说话更有吸引力,这“家庭作业”得好好做,现场反应还得快,这都得一点点练,前提就是你得努力,天底下没有捷径,我告诉你的也不是九阴真经。

■其实所谓“会聊天”,不过是遵循了“放下自己骄傲的东西”、“从对方表面的语言感受到内在的深层意思”、“善于发现细节”、“尝试自我暴露”和“保护好对方的自尊心”这5个看似简单,但实操却不怎么容易的沟通原则。
壹心理答主|周弗逸
其实很多人努力活跃在社交第一线,也不过是想找到一个懂得自己的人,然后和对方畅谈个痛快而已。但研究表明,大部分的人要不不懂倾听,要不不懂交流。百度副总裁梁冬先生说,他去拜访一位朋友时,觉得自己说什么,对方都懂,但是对方永远不多话,显得比他差一点,给了他一个展示的空间。他觉得此人甚是厉害,因而更愿意接近。

从梁冬先生所说的话中我们可以初步了解到:想要做一个好的交谈者,首先要听懂对方的意思。听懂情感以及表面的话语、蕴藏的情结和渴求之后,你自然能给予最好的回应。尤其是我咨询做得越多,我越觉得一两次咨询后,对来访者是无法形成结论的,一旦我急于求成,这个结论就会影响未来的走向。

这是一个极度考验耐心的过程,但是也正因为这种考验,自己也更能耐受焦虑并且能够接受事物的不确定性和未知的发生了。而由于你给了来访者这样一个空间和允许,因此关系也便自然而然的发生从而更紧密了。所以,不急于对对方说的话或这个人做出评价,才能给予对方更大的空间来和你交谈。

为此,我总结了以下5个需要遵循的沟通原则,也欢迎大家来补充,一起交流交流,说不定能为更多的人带来更好的心理体验:

1放下自己骄傲的东西
比如说美貌、学识、聪明等所有让自己沾沾自喜的东西,把自己放到最平实的地方,以一个人的面貌和对方相遇,去听对方所表达的。

2从对方表面的语言感受到内在的深层意思


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