情感小百科啊|人过五十，要狠下心不去碰3样东西，后半生才有可能幸福
听别人的故事 ， 悟自己的人生 。 你了解的越多以后走的弯路可能会少一点 。 小故事.大道理...如果一切都能顺心如意,又哪来的颠沛流离!小时候 ， 希望自己快点长大 ， 长大了 ， 却发现遗失了童年；单身时 ， 开始羡慕恋人的甜蜜 ， 恋爱时 ， 怀念单身时的自由 。 很多事物 ， 没有得到时总觉得美好 ， 得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去 。 我是情感小百科 ， 你有故事 ， 我有酒 。 喜欢我 ， 从此你就是我的人了...——————·Start·——————
《庄子·知北游》中有云：
“人生天地之间 ， 若白驹之过隙 ， 忽然而已 。 ”
是的 ， 人这一生短短两万多天 ， 步入中年 ， 更是意味着走过了半程 ， 反思过往 ， 开始患得患失 。
可如果事事都过于计较 ， 什么都想要 ， 反而会背负太多 ， 很容易压得自己喘不过气来 。
其实 ， 活到一定年纪 ， 就该狠心放下这3样 ， 后半生才有幸福可言 。
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不良的生活习惯
提到中年人 ， 大家都不可免俗的会联想到“油腻”、“肥胖”等等的字眼儿 。
的确 ， 到了中年以后 ， 生活和精神多了很多负累 ， 各种坏习惯也慢慢养成：荤素不忌、熬夜、懒得运动……久而久之 ， 就身材走样 ， 精神也不大如以往 。
但并不是所有中年人都是如此 。
在去年 ， 苏有朋“又火了” ， 在综艺舞台上又唱又跳 ， 四十多岁的中年男人 ， 就像个少年 ， 活力四射 ， 积极阳光 ， 羡煞了不少人 。
音乐诗人李健也是一样 ， 打破了我们对中年男人所有的刻板印象 。 没有隆起的啤酒肚 ， 没有难看的秃顶 ， 始终是一副文艺、干净的模样 。
他曾经说过：
“我觉得一个40岁的人 ， 变得大腹便便 ， 开始秃头 ， 肆无忌惮地光着膀子上街 ， 这是我非常忌讳的 。 人可以变老 ， 但要老得体面一点 。 ”是的 ， 中年不油腻的唯一秘诀就是自律 。
去摒弃所有不良的生活习惯 ， 给自己一个健康的身体 ， 时刻保持饱满的精力 ， 日子也过得有底气 。
请记住 ， 人到中年 ， 健康真的很贵 。
因为有了健康 ， 才能陪伴孩子成长；有了健康 ， 才能和爱人深情白首；有了健康 ， 才能陪伴父母安安稳稳走过最后的时光 。
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无休止的抱怨
经常听一句话：“人到中年 ， 不如狗 。 ”
短短几个字 ， 就道出了无数中年人的心酸 ， 工作、家庭、生活处处不如意：
工作不上不下 ， 抱怨领导公司的不公平；身边没有一个可以交心的朋友 ， 抱怨自己生不逢时；就连挤地铁公交都会被瞧不起 ， 抱怨人性薄凉 。
殊不知 ， 抱怨就是一种毒药 。
一个人越是抱怨 ， 生活中那一点点的不如意 ， 就会被不断放大 ， 最后生活中的美好都远离了自己 。
三毛也在文章中说过：
“偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄 ， 也无不可 ， 但习惯性的抱怨而不谋求改变 ， 便是不聪明的人了 。 ”
是啊 ， 生活本来就不易 ， 谁每天不都得经历些不顺心的事？
别总是怨天尤人 ， 少一些抱怨与指责 ， 多一些自我反省 ， 才是一个人最高级的修养 。
人到中年更是如此 ， 不抱怨 ， 才能把日子过好 。
所以 ， 那些真正厉害的人 ， 都是不抱怨的“明白人” ， 学会放松心态接受发生的一切 ， 去努力提升自己才是王道！
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得过且过的心态
【情感小百科啊|人过五十，要狠下心不去碰3样东西，后半生才有可能幸福】“有些人二十岁就死了 ， 等到八十岁才被埋葬 。 “
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