Ella|3分钟全程泪目| 为延续生命，女性究竟付出了多少？( 三 )
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著名的古装美男子——严屹宽的妻子杜若溪 ， 产后修复的重任也交给了 从体适能毕业的 美华医院孕产修复师邓玉慧 。
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更多不胜枚举的例子不在此一一列举 。
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回到普通大众自身
对于像开头说的吉娜这样的女明星而言 ， 因为较好的保养条件 ， 怀孕腰腹可能会没有明显变化 ， 养育孩子也并不需要承担强大的经济压力 ， 产后复出也更不是多么大的问题 。
但是对于普通人而言 ， 没有很好的保养条件 ， 是很难做到这些的 ， 再者每个人的体质也不同 ， 无论怎样的身材 ， 只要 提前规划、及时做好产后修复训练就也能保证健康自然 ， 每一位妈妈都是最美的 。
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体适能在 健康管理及规划方面已深耕行业近15载 ， 是国家体育总局认证的职业资格培训鉴定基地 ， 也是上海市职业技能鉴定第113所 。
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课程体系涵盖急救、健身、普拉提、运动康复、孕产、营养、健美、团操、瑜伽、体态调整、运营管理等高质量内容 ， 是 备孕学习、营养膳食、个性化运动定制以及健康管理的不二选择 。
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迄今为止 ， 上海体适能已在以上领域为社会成功培养了近百万的优秀专业人才 ， 孕产、普拉提作为每个家庭都需要的特色实用课程 ， 也受到了社会大众的广泛认可 。
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所以 ， 如果你正好需要 ， 那么读到这篇文章的你无疑是幸运的 ， 因为关于所有你想了解的知识 ， 都能在这里找到 成体系的专业答案 ， 也省去了四处询问、求医问药的耗时、耗精力、结果还不见得满意的繁琐过程 。
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当妈始终不是一件容易事 ， 不用太过苛责自己 ， 能成为妈妈已经是一件伟大的事情 ， 体适能希望每一位妈妈都能够健康美丽地享受当妈的喜悦 ， 拥抱那个为爱生产勇敢 的自己 ， 也希望其他人能给 产后妈妈们 ， 充分的理解、关爱和尊重 。
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给那些勇于怀胎十月 ， 冒险生产的妈妈 ， 希望每一位妈妈都能被温柔以待 。
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