儿科医生鲍秀兰|网友：说不定哪天能练成绝世神功，萌娃“挂床边”睡觉的姿势火了
小朋友们总是能开发出很多奇奇怪怪的睡姿 。 家长们永远不知道宝宝睡觉时 ， 被子下面的小身体摆出了什么样高难度的动作 ， 让人忍不住扶额 。 家长们在看到孩子睡觉没躺好的时候 ， 一般都会把宝贝抱起来 ， 给他调整好睡姿 。 不过也难为孩子们能用那么多高难度的动作入睡了 。
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最近微博上就有一个孩子睡得让人忍俊不禁 。 他竟然挂在了床上 ， 也不知道怎么才能睡成这样子 。 视频中 ， 家长推开卧室门一走进来 ， 就发现床边有一个不明物体半挂着 ， 因为房间里光线比较暗 ， 一时也没看清 。 走近一看 ， 原来是自家小宝贝 。 他的睡姿可谓是惊为天人——他上半身趴在床上 ， 肚子抵着床沿 。 因为人小腿短下 ， 脚也够不着地面 ， 整个半身直接悬在空中 。 也不知道他睡梦中觉不觉得硌得慌 。 就着这样的姿势 ， 孩子也仍然睡得安然香甜 ， 不知道是不是白天玩得太痛快 ， 才让他睡得这么熟 。
【儿科医生鲍秀兰|网友：说不定哪天能练成绝世神功，萌娃“挂床边”睡觉的姿势火了】网友们在微博下留言：“这孩子了不得啊！说不定哪天就能练成绝世神功 。 ”、“太可爱了吧！一眼看着就像一只小青蛙一样 。 ”、“这是上床上到一半就睡着了吗？小孩子还真是说睡就睡 。 ”
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充足的睡眠有利于促进孩子的成长发育 ， 而正确的睡姿有利于保证孩子的睡眠质量 。 可有些错误的睡姿 ， 则有可能影响到宝宝的身体健康甚至严重安全问题 。 那么各种睡姿都有什么样的影响呢？
⑴仰卧
仰卧也就是平躺着 。 这是家长们普遍给孩子采取的睡姿 。 这种睡姿可以让宝宝的四肢自由活动 ， 父母也更容易观察孩子的身体情况 。 另一方面 ， 仰卧的时候孩子的口鼻都完全裸露在外 ， 能够自由呼吸 ， 避免了压迫心肺等导致的呼吸不畅 。 但是当孩子刚刚喝有完奶或吃过饭 ， 就不要让孩子立刻平躺着睡觉 。 因为吃饱时平躺 ， 宝宝的食道和肠胃保持基本水平 ， 容易因为太饱而发生胃食管反流或吐奶现象 。 这不仅仅是感觉上非常难受 ， 对肠胃的伤害也非常大 。 另外 ， 仰卧有可能影响孩子头型的美观 ， 容易形成扁头型 。
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⑵俯卧
家里老一辈的人都有些认为总是平躺着睡觉会让孩子的头型变扁 ， 所以为了让孩子有个好头型 ， 他们总是习惯让孩子趴着睡 ， 不压后脑勺 。 其实这也有一定影响 ， 却没有老人们想的那么大 。 俯卧最主要的好处是能锻炼宝宝的肌肉群、也能消除胀气、防止呕吐 。 但是这样也会压迫胸腹 ， 呼吸不畅或者心肺功能不好的孩子不适用这种睡姿 。 另外孩子俯卧睡觉需要家长们更注意安全细节 ， 不要让宝宝被枕头被子闷住 。
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⑶侧卧
侧卧睡姿相对来说比较安全 ， 有利于避免孩子自身喉部或外部枕头造成的窒息 。 但宝宝长期这样睡可能会有影响 ， 有可能会使宝宝两侧面颊与头型发育的不对称 。 而且对于婴儿来说 ， 侧卧的姿势比较费力 ， 不好长时间保持着 。 但对于消化道未发育健全、容易吐奶的婴儿来说 ， 侧卧更为适合 。
这三种都是比较常见的睡姿 。 对于大人来说 ， 这些睡姿带来的影响已经很小了 ， 但是对于婴幼儿来说 ， 还是应该尽量多注意一点 ， 根据情况选择合适的睡姿 ， 让孩子睡得更舒服 ， 睡眠质量更好 。
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