降体服有啥用，真的可以减肥吗，有没有啥副作用。
不建议购买，运动排汗是正常的身体调节体温的方法。降体服增加排汗就好比夏天高温去跑步，肯定不如温度适宜的天气跑步合适啊。要减肥很简单，多运动，控制饮食。保证消耗的比摄入的能量多就可以减肥了。
■网友的回复
【降体服有啥用，真的可以减肥吗，有没有啥副作用。】 务实点吧 好好锻炼 控制饮食
■网友的回复
锻炼吧！没捷径！
■网友的回复
可以减重，减的都是水，基本和脂肪关系不大，除非运动员比赛需要控制体重，一般人没必要用这种办法，和汗蒸，效果差不多，对身体没什么好处。
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