嗑瓜子的狐狸爸爸|可能会改变你的人生，这四件小事
随着社会的发展 ， 我们的生活节奏越来越快了 。 我们的时代也变成了一个讲究效率的时代 ， 对很多事情都是希望可以“一蹴而成” 。
可是世上哪有那么多捷径呢？我们的人生总是会因为我们去坚持做一些小事而发生改变的 。 虽然这些事情很小 ， 但是我们去好好坚持才行 。
把每一件简单的事做好就是不简单 ， 把每一件平凡的事做好就是不平凡 。
那么 ， 在我们的生活中有哪些小事 ， 长期坚持做下去 ， 会让我们受益匪浅呢？
文章图片
每天坚持运动
【嗑瓜子的狐狸爸爸|可能会改变你的人生，这四件小事】在这个烦躁而又快节奏的时代 ， 我们能够相信的只有我们的大脑和身体 。
现在很多人都是不怎么喜欢去运动 ， 不是他们不知道运动的重要性 ， 而是他们懒得动而已 。
其实 ， 我们每天只需要十几分钟的运动 ， 就可以让我们拥有健康的身体 。 运动不仅可以让你的身体变得强壮 ， 也可以让你更加有精神去面对新的生活 。
运动是值得我们用一生去坚持的东西 ， 只因它关于我们生活的所有 。
文章图片
每天早睡早起
以前没有意识到早睡早起的重要性 ， 总是喜欢玩手机玩到半夜两三点 ， 然后第二天拖着“疲倦”的身体去上班 。 在上班的时候 ， 也总是开着“小差” ， 一整天也是没精打采的 。
到后来知道这样下去不行 ， 身体越来越差了 ， 也开始注重自己的作息习惯 。 现在都是11点之前就去睡觉的 ， 早上也是七点的时候起床 。
这样的日子坚持了一段时间 ， 发现自己的脸色也变得滋润了 ， 上班的时候也有动力 ， 有着精神去做好工作了 。
你今天的熬夜 ， 只是在消耗明天的青春而已 。 坚持每天早睡早起 ， 你的生活会变得不一样的 。
文章图片
每天读一小时的书
在世界上每天都是不断在变化的 ， 我们也是要进行不断学习 。 在生活中不管我们多忙 ， 每天抽出一个小时去读书 ， 如果能够坚持下去 ， 是有着许多的好处 。
经常读书 ， 就相当于经常充电 ， 如果每天坚持读书一个小时 ， 长期坚持下去 ， 你就能远超大部分人 。
别人是怎么样超越你的呢？是你在刷微博 ， 追电视剧的时候 ， 别人则是在啃着书本 ， 让自己每天都在不断充电 ， 这样的人是永远不会被社会淘汰掉的 。
文章图片
每天写日记
在我国历史上 ， 不少名人学者都十分重视写日记 ， 许多日记涉及到历史、经济、文化、自然科学、社会生活等诸多领域 ， 具有很高的学术价值 。
在我们的生活中 ， 每天都是有着许多事情发生 ， 我们每一天也都是要有着不同的感想 。
乔布斯每天都是要进行冥想和写日记的 ， 他说：“这样可以更好寻找自我 ， 每天都在对自己进行思考 。 ”
每个人的一生都是在不断思考 ， 不断改变的过程 。 每天写日记不仅可以总结一些事情 ， 而且在对自己不断思考 。
勿以善小而不为,勿以恶小而为之 。 只要我们每天坚持做这四件小事 ， 我们的人生一定会发生改变的 。
推荐阅读
- 名字|马姓爸爸给孩子取名绝了，让人看了想捂脸，老师表示：叫不出口
- 孩子,离婚,mother,抚养权|离婚后不要孩子是女人心狠？其实要孩子才是心狠，因为爸爸更合适
- 流金岁月|章安仁拒绝抵房为蒋南孙爸爸还债而分手，暴露了两人难逾越的差距
- “千年狐狸”杨幂，专治凡尔赛
- 《知否》：盛明兰小绵羊的外表下，藏着一万只小狐狸的鬼心眼
- 哈佛大学,哈佛法学院,毕业,玛利亚,奥巴马|爸爸哈佛毕业，妈妈哈佛毕业，自己上哈佛！男朋友也是哈佛生！
- “妈妈，我梦见爸爸去世了”女儿一句话，没想到救了丈夫一条命
- 董洁和儿子接吻，拍婚纱照，还撒娇叫爸爸：离婚8年后怎么养成这样
- 伺候完后妈月子，爸爸打电话叫我放弃房子的继承权
- 单身爸爸和自闭症儿子的生活：一周四天吃土豆咸菜