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营养学教授刘政|说明你越来越成熟了，生活中有这3种感受( 二 )


所以真正的成熟 ， 从开始不对别人吹毛求疵开始 ， 这更体现着一个人的平和、豁达和悲悯 。
长大了以后你就知道 ， 有人插队也许只是为了让孩子早一点吃上早餐 ， 地铁里没有让座的学生 ， 已经在学校里连续学习了10个小时；那个没有面对笑容为你服务的店员 ， 今天正好身体不适 ， 坚持在岗位上已经不易 。
生活没有放过谁 ， 但我们该学会互相体谅 。
营养学教授刘政|说明你越来越成熟了，生活中有这3种感受
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三、越来越享受孤独
小时候最害怕独处 ， 会显得自己特别孤单和不合群 。 所以每次升学或者分班 ， 都在心里祈祷能和认识的人分到一起 ， 哪怕不熟 ， 也能姑且做个伴 ， 要不在集体活动的时候 ， 会不知所措 ， 显得特别突兀 。
小时候一点悲伤都要渲染的惊天动地 ， 叫上三五好友一起吃饭、唱歌、买醉 。 越是遇到不开心的事情 ， 越喜欢找人倾诉 ， 不愿意一个人面对孤独 。
那时候的孤独像是魔鬼 ， 只要没有了人声 ， 就会把自己吞没 。 不出门的白天要开着电视 ， 只为了打破寂静；寂静的黑夜要带着耳机 ， 只为了听到人声 。
但真正开始成熟人 ， 开始学会跟辜负做朋友 ， 甚至享受这种孤独 。
营养学教授刘政|说明你越来越成熟了，生活中有这3种感受
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周国平在《我喜欢生命的本来的样子》一书中说：
孤独源于爱 ， 无爱的人不会孤独 。
也许孤独是爱得最意味深长的赠品 ， 受此赠礼的人从此学会了爱自己 ， 也学会了理解别的孤独的灵魂和深藏于它们之中的深透的爱 。 从而为自己建立了一个珍贵的精神世界 。
一个成熟的人开始享受孤独 ， 不再伪装合群 。 因为他懂得了理解孤独和孤独身处的爱 ， 有自己珍贵的精神世界 ， 从而不需要一定从外在的世界去获得所谓的热闹和理解 。
享受孤独是一个人对自己和世界的和解 ， 不再抱怨世界的不公 ， 而学会享受世界的任何一种馈赠 。 在独处中休憩和思考 ， 慢慢变得强大 ， 变得平静和从容 。


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