尿完尿为什么会打颤？
作者 / 庄有猫尿尿完为啥会虎躯一震？通常来说 ， 一位钢铁硬汉在三种情况下可能就会威风不再 ， 浑身颤抖：一种是在野外冷不丁遇到一头身形巨大的棕熊——吓的；一种是大冬天时一头扎进冰冷的湖水游泳——冻的；还有一种 ， 就是当他尿尿的时候 。
一几乎每个人都会体验过尿尿时或者尿尿后身体发抖的情况 ， 然而这么普遍的现象 ， 原因在医学院的教科书中却是语焉不详 。关于这种情况 ， 比较常见的解释是——因为排尿带走了一部分热量 。这个解释有一定道理 。 因为寒冷而出现的发抖 ， 咱们叫做寒颤 。 当我们感觉到冷的时候 ， 大脑会发出产热的指令 ， 而寒颤是骨骼肌的应激性剧烈收缩 ， 会消耗 ATP 产生热量 。然而 ， 如果用「排尿带走热量」作为理由的话 ， 会遇到两个问题不好解释 ，第一 ， 妹子们也会尿尿 ， 但是似乎妹子们尿尿发抖的概率比汉子们低一些；第二 ， 拉屎也会带走热量 ， 但似乎很少人在拉屎的时候浑身颤抖 ， 导致屎坑中出现「天女散花」的奇观？关于第二个问题 ， 一种反驳观点是尿是液体而屎是固体（大多数情况下） ， 通常来说液体（水）的比热容更高 ， 因此带走的热量更多 。但这种解释 ， 似乎也不够全面 。 比如呕吐也同样会流失大量液体 ， 为何不会发抖？咱们今天就好好说说这个话题 。二实际上 ， 尿尿后全身发抖的情况 ， 在国外有个专门的名词 ， 叫做「Post-micturition convulsion syndrome」 ， 简称 PMCS ， 咱们翻译成中文就是「排尿后抽搐综合征」 。排尿其实是一个比较复杂的过程 ， 在我们的身体当中 ， 有一些行为是我们可以主动控制 ， 比如你现在正在捧着手机看这篇文章 ， 大拇指在屏幕上滑动这个动作 ， 就是大脑前额叶皮层控制的 。而有一些行为 ， 比如心跳、血压、呼吸这样的基本生命活动 ， 控制中枢位于脑干 ， 不受意识控制 ， 这就可以让你在睡眠甚至昏迷的时候也维持基本的呼吸 。然而尿尿这个行为 ， 略微有一点特殊 。尿尿主要是三种肌肉的协同作用——膀胱逼尿肌、尿道内括约肌和尿道外括约肌 。 平时膀胱没满的时候 ， 前者松弛 ， 后两者收缩 ， 尿液淡定的储存在膀胱中 ， 你不至于湿裤裆；而当你上厕所的时候 ， 三者状态反过来 ， 你就能体会到酣畅淋漓的飞流直下三千尺了 。而控制这些肌肉的初级排尿中枢 ， 位于咱们脊髓的腰骶段 ， 但同时又受到大脑皮层的共同控制 。 人体的大部分生理活动是负反馈调节 ， 用于维持内环境的稳态 。 比如血糖高了 ， 人体就会分泌胰岛素来降血糖 。而排尿是人体少有的正反馈调节 ， 简单来说就是不达目的誓不罢休 ， 在排尿过程中膀胱逼尿肌持续收缩 ， 将膀胱内的尿液彻底排干净——没有谁尿尿时 ， 还攒着一点下次再尿吧？在咱们刚才提到的三种肌肉当中 ， 膀胱逼尿肌和尿道内括约肌受自主神经控制 ， 包括交感神经和副交感神经 ， 而尿道外括约肌则受躯体运动神经控制 。前两者是非随意肌 ， 第三者为随意肌 ， 随意肌简单说就是你可以有意识控制的 。而交感神经和副交感神经 ， 是一对欢喜冤家 。交感神经兴奋时 ， 心跳加速、瞳孔放大、血压上升、消化道活动减少、抑制排尿排便 ， 而副交感神经兴奋时 ， 心率降低 ， 瞳孔缩小、血压下降 ， 胃肠道蠕动增加、促进排尿排便 。——简单理解是 ， 交感神经的兴奋让你进入战斗状态 ， 而副交感神经的兴奋让你养精蓄锐 。回到尿尿上 ， 为啥尿尿会颤抖？这跟两种自主神经打架 。当我们尿尿的时候 ， 副交感神经兴奋 ， 血管舒张 ， 这时候人体血压其实是会略微下降的；而当人体感受到血压下降时 ， 交感神经会兴奋 ， 通过分泌一类叫儿茶酚胺的神经递质以提高血压 ， 比如大家熟知的肾上腺素 ， 就属于儿茶酚胺类 。而正是儿茶酚胺的突然分泌 ， 让人体出现一阵颤抖 。那么 ， 为什么男的尿尿颤抖概率比女的大很多呢？这跟尿尿姿势有关 。 男性习惯站着尿尿 ， 血压下降得更快一些 ， 因此颤抖来得也更剧烈 。三当然 ， 这边还有一个更极端的情况 ， 叫做排尿后晕厥（Post-micturition syncope） 。 尿尿时颤抖不是什么问题 ， 无须担心 ， 但如果晕倒了就是另外一回事了 。这种情况通常出现在晨起或者喝酒后 ， 尤其是一些男士在饭局上或者 KTV 畅饮啤酒， 平时喝杯水都费劲 ， 这下一口气连干几瓶啤酒 ， 到厕所准备一泻千里时 ， 结果由于排尿速度过快 ， 血压突然下降引起晕厥 。 这种情况 ， 每个医院的急诊室估计经常遇到 。因此 ， 给各位兄 dei 一句话：喝完酒以后 ， 上卫生间的时候悠着点 。来源：知乎
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