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人民日报海外版海外网|自我规划很重要，留学海外

人民日报海外版海外网|自我规划很重要，留学海外
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每逢周末 ， 吴芃（前排绿衣者）都会与自己的中外同学一起短途旅行 ， 为的是更好地融入当地生活 。
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郭平安在巴西里约热内卢旅行 。
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郭平安旅行途中记录的马瑙斯市美景 。留学期间的收获不只是学识 ， 同时也在不断开阔眼界 ， 提升综合素养 。 凡事预则立 。 对于海外学子来说 ， 该如何做好规划 ， 迎接留学期间的机遇与挑战呢？
制定学习目标
制定好留学期间的学业计划和想要达成的目标 ， 是许多学生开启留学生涯时迈出的第一步 ， 提早做好规划不仅能让留学生活有序充实 ， 也能理清自己的想法 ， 对知识储备的认识更清晰 。
英国利兹大学硕士吴芃 ， 本科是社会工作专业 ， 在海外攻读国际公司法专业 。 想要研究生阶段在英国学法律 ， 必须具备法学学士学位 ， 并在本科成绩单中有部分课程是法律相关 ， 甚至有部分院校直接要求本科为法律专业 。 考虑到自身情况和留学意向 ， 吴芃在本科阶段就选修了很多法律课程 ， 以符合申请的基本要求 。
抵英后 ， 针对研究生课表 ， 吴芃制定了一份详细的涵盖学理与实践的行动计划表 ， 目的就是为了将时间切割、利用好 ， 实现学术能力进阶 。
“这其中还有个小插曲 。 我从国内背了不少专业参考书过来 ， 但是当真正开课时才知道 ， 一门课在上课前往往有超过50页的课本阅读以及十余篇论文阅读 ， 每天课程又排得很满 ， 能完成老师布置的必读内容已经很好了 ， 根本无暇阅读带来的书 。 ”吴芃无奈地说 。
课堂是学习的场景 ， 博物馆、展览馆也是学习的场景 。 许多留学目的城市文化与艺术底蕴丰厚 ， 也是海外学子提升自我软实力的富矿 。
就读于英国伦敦政治经济学院的李思哲 ， 就给自己列出了一份细致的“看馆”计划表 ， 其中包含伦敦各大博物馆及著名馆藏 。 在这份计划表之后 ， 还附有李思哲想要阅读的参考书目 ， 这些书为他深入了解馆藏背后的历史帮助良多 。
“伦敦拥有许多世界著名的优秀博物馆 ， 从这一扇扇明亮的窗户向外望去 ， 看到的是人类文明闪耀与暗淡的时刻 ， 留给观展者的是一次次震撼 。 ”李思哲说 。
充实课外生活
于大多数留学生而言 ， 海外求学是一段珍贵却又短暂的时光 ， 完成学业虽是留学中最重要的部分 ， 但并非全部 。 开阔眼界、培养跨文化交流能力、了解不同文化的表征与内核 ， 这些同样也是留学的意义与价值所在 。 从这个角度来看 ， 妥善规划和利用好课外时间就显得尤为重要 。
到达英国后 ， 为了更深入地了解英国文化 ， 吴芃便有了融入当地社区的打算 。 周一至周五 ， 他常常会在晚饭时间参加当地活动 ， 比如国际生沙龙、教堂活动、职场社交等 。 到了周末 ， 则会约上当地朋友和自己的留学生同学一起短途旅行 ， 1年多的时间里 ， 他结识了许多志趣相投的好友 。
结识新朋友 ， 需要有共同的话题和爱好 。 不少留学生提到了在国外生活时培养兴趣爱好的重要性 。
“突然来到陌生环境之中 ， 往往都会经历一个或长或短的适应期 ， 在此期间人在他乡的孤独感格外强烈 ， 想要排遣这种心理不适 ， 一方面可以找朋友倾诉 ， 另一方面也可以通过兴趣爱好转移注意力 。 ”留学爱尔兰的于子阁说 。 她在刚到国外时出于对莎士比亚作品的喜爱 ， 在当地加入了一个莎翁作品讨论小组 ， 既找到了志同道合的朋友 ， 也提高了语言能力 。
而自我肯定 ， 是度过留学刚开始时焦虑期的一件利器 。 在一个自己相对熟悉、擅长的领域发力 ， 往往更容易做好 ， 从而产生成就感 ， 增强自信心 。
去巴西交流的郭平安选择通过旅行增长见闻、充实生活 。 巴西的热带雨林一直深深吸引着她 。 郭平安与同学计划了环游巴西的路线：亚马孙雨林作为第一站 ， 途经巴西首都巴西利亚、重要城市圣保罗 ， 最后到达最具风情的里约热内卢 。 赏美景、品美食、领略“足球王国”的热情文化 ， 一路走来精彩纷呈 。 郭平安说：“巴西周围 ， 智利、秘鲁、玻利维亚和阿根廷是著名的‘南美四国’ ， 我也计划好了四国的旅行路线 ， 但因为疫情最终未能成行 ， 遗憾！”
明确职业规划
个人的未来发展规划里很重要的一部分内容是自身的职业定位 。 比如 ， 若打算在本专业长期发展 ， 就得精进专业知识 ， 同时争取实习机会；若毕业后有留在海外工作的打算 ， 就要确保自己的语言能力符合职业要求和人际交往所需 ， 同时 ， 要在日常生活中有意识地提高独立应对生活难题与突发情况的能力 。
职业规划之前 ， 留学之初的专业选择十分关键 ， 海外学子需要有长远眼光 ， 不要盲目跟风 。 “专业选择要趁早决定 ， 因为申请时会有不同的门槛要求 ， 早做决定后才能目标更明确地准备申请 。 专业要与自己的职业规划一致 ， 要符合自己的喜好 ， 中介推荐的所谓‘热门专业’‘高排名专业’不一定适合自己 。 每个人的情况不同 ， 因此会有不同的选择 。 ”吴芃说 。


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